Архангельск
чтобы уложить дочку после обеда на пару часов приходится рано вставать утром (не позже 8), если позже то или заснет ближе к 5 и тогда до полуночи свистопляска или вообще не заснет.
как у вас? может уже кто-то без сна обходится? хотя эти два тихих часа больше всего нужны мне))
Москва
тоже самое. тихий час (два очень редко спит) больше всего нужен мне. в итоге встаем самое позднее в 8, потом обязательно идем гулять часа на 2-2,5, причем чтоб ее ушатывать, а не просто пешая прогулка, нам помогают горки, каток, бассейн, беговел.. и часа в 2 укладывается. если встанет позже, то будет без дневного сна и прекрасно выдерживает, но не выдерживаю я, поэтому перевела ее на режим, при котором дневной сон худо-бедно сохраняется.
Оаквилл
У нас тоже такая проблема, но моя без дневного сна плоховато обходиться все таки, к вечеру капризная становиться. Но спать днем уложить целая проблема. Тоже стараюсь гулять обязательно или водить куда то, чтоб уставала.
Думала даже убрать дневной сон, мне будем честны так даже удобнее, но все таки дочке пока тяжело без него.
Зеленоград
Нижний Новгород
Встаем в 7.30, на дневной сон укладываю к 14.00
Если не улодить, то и без него проскачет и не вспомнив о сне.
Укладываю только доя своего отдыха.
На ночь ложимся к 22.00
Ставрополь
у нас щас были перебои со сном. ложились всегда в 13. встает утром в среднем в 8. стала укладывать позже в 14-14.30. но всегда в 21 укладываемся спать.
иногда бывает без сна, очень редко. но тогда в 20.30 ляжет сама, скажет что спать хочет.
Сумы
Москва
Киев
