Выкройка майки – как научиться шить?

Девочки, не знаю почему, но я всегда считала, что майки – это мужская одежда. Ума не приложу, с чем это связано, но само название мне никогда не нравилось. Может потому, что во многих фильмах и анекдотах не очень трезвые мужчины с не малопривлекательной недельной щетиной расхаживали в растянутых майках, формируя у меня устойчивую неприязнь к данному элементу гардероба? Так или иначе, но майкам предпочитала футболки.

Но счастливый случай изменил мое отношение к майкам. Просто встретила в спортзале девочку в очень красивой, спортивной маечке. Ничего особенного, но цвета подобраны хорошо, красивый принт, интересная лямка. Так вот же она – идеальная женская одежда! У меня просто глаза открылись – ведь сколько на самом деле есть прекрасных маек, и все ждут меня. Вот например такие.

А со спинки – просто загляденье!

Я отправилась в магазин, поискала себе что-нибудь похожее, набрала ворох маек. Потом подумала и ушла в интернет. Ведь здесь есть не только всевозможные майки, но по нужному запросу появится и выкройка майки. И не нужно ничего покупать, можно просто сшить себе идеальную вещь.

Но вот незадача – практически все выкройки оказались со всевозможными пометками, кучей цифр и необходимостью подсчетов. Вот такие, примерно.

Девочки, помогите! Я гуманитарий, я не умею считать. Нельзя ли как-то обойтись меньшим количеством цифр? Должна же быть какая-нибудь более простая выкройка майки, которую можно сделать без подсчетов? У меня лежит обычная белая маечка, без рюшей, ровненькая. Можно ли использовать ее в качестве основы? Где-то я находила такое видео, но потом потеряла. Может у кого есть ссылочка? Поделитесь, пожалуйста!