Диета по борменталю таблица калорийности

Добрый день! Хочу поделиться с вами своей историей! Я всегда была миниатюрной и довольно привлекательной девушкой. Как и все девушки я вышла замуж и родила ребенка.  Во время беременности я сильно поправилась на  22,8 кг. И до сих пор не могу скинуть эти злосчастные килограммы. А ведь уже прошло 2 года и 3 месяца. После того как я перестала кормить грудью (в 11 месяцев стала отучать малышку от груди, а в год она полностью перестала даже просить грудь) я села на диету, чтобы сбросить лишний вес. Диету по борменталю таблица калорийности (не буду  писать ее название) посоветовала мне подруга. Скажу лишь одно, это монодиета  (знающие дамы меня поймут).  Жаль, что тогда я не знала, что происходит с организмом после прекращения диеты. В общем,  на диете я потеряла 15 кг, а после прекращения - набрала 21, 5 кг. И всё мой организм впал в спячку, вес остается неизменным, ни худею, ни толстею, чтобы я там не ела. Но мне-то нужно худеть! Недавно наткнулась на диету по борменталю. Прочитала отзывы, вроде нормальная диета. Но вот суть методики до конца мне не ясна! Подскажите, пожалуйста, милые дамы:  что это за диета  по борменталю таблица калорийности? Кто сидел на такой диете? Какие результаты она гарантирует?  Не возвращается ли вес после диеты? Заранее огромное спасибо!!!