Убрать живот после кесарева сечения

Не так давно моя тетя в 3 раз стала мамой. Ей делали операцию Кесарева сечения, потому что и возраст уже приличны для родов (38 лет) и тем более у нее двойня. Но вот малыши появились на свет и она, естественно потеряла форму. Сейчас она очень хочет ее восстановить. Ведь до родов она была очень красивой, ухоженной женщиной. После родов прошло уже полгода. Сейчас она боится ходить по спортзалам или фитнес-центрам, потому что у нее до сих пор есть страх того, что швы могут разойтись и начнется масса проблем. Ее основная проблема — это в общем-то живот. Он у нее стал большой, как будто она снова беременна на 5 месяце. Ее эта ситуация сильно угнетает и она очень сильно переживает по этому поводу. Ведь двойняшки у нее от молодого, нового мужа, который вряд ли потерпит рядом с собой неухоженную женщину. Поэтому сейчас она очень хочет восстановить былую форму. Вот и возникает соответствующий вопрос – как можно убрать живот после кесарева сечения? Может есть какие-нибудь народные безвредные средства или такие способы, чтобы они никак не отразились на лактации, потому что она кормит малышек грудью.  Кстати из-за этого комплекса по поводу отвисшего большого живота она стала много нервничать, и молоко стало потихоньку пропадать. Она уже и сама не рада, что согласилась на эту операцию, считает, что сама могла справиться, но врачи тогда настоятельно рекомендовали, что другого выхода нет. Помогите кто-нибудь!