Распорядок дня для 4 месячного ребенка

Как правило, распорядок дня для 4 месячного ребенка уже налажен, так как онуже привык просыпаться в определенное время, у него также определено время для питания, купание вечером. Соблюдать такой режим нужно продолжать и дальше, но внеся некоторые корректировки. Ночной сон остается таким же: засыпает малыш в 22 часа, а просыпается часам к 7 утра. Дневное бодрствование увеличивается: спит он теперь днем 2-3 раза, продолжительность, примерно, 1,5 часа. Засыпает сейчас ребенок чаще на прогулке, на свежем воздухе. Кстати длительность прогулки можно также увеличить: летом гулять нужно 2-3 час, зимой – до 2 часов (если мороз не ниже 10 градусов).

Кормление ребенка остается таким же и составляет 6 раз в день, при этом промежутки между кормлениями составляют 3,5 часа. В распорядок дня для 4 месячного ребенка уже начинают вводить его первый прикорм, поэтому промежуток между кормлением нужно увеличить на 30 минут.

Купать ребенка необходимо уже после вечернего кормления и незадолго до сна.Температура воды для купания должна достигать 35-36 градусов, продолжительность купания – 5-10 минут. После купания малыша лучше сразу уложить спать, так его сон будет крепче.