Быстрая и эффективная диета гейши
Обратила внимание на диету Гейши, которая длится пять дней, а основным продуктом питания становится зеленый чай. Меня привлекло не только быстрое устранение лишних килограммов, но и мягкое действие на органы ЖКТ. То есть таким неприхотливым способом можно не только снизить вес, но и очистить организм от шлаков и токсинов, почистить сосуды и нормализовать обмен веществ. Однако диетологи рекомендуют проводить диету дважды, делаю перерыв на неделю. Первые пять дней быстро очищают организм и улучшают состояние кожных покровов, а вторые – сжигают жиры и лишние сантиметры в талии.

Сама я не пробовала, поскольку из трех допустимых ингредиентов – зеленый чай, рис и молоко, терпеть не могу ни зеленый чай, ни все сорта риса; а с голоду умирать на одном молоке тоже не хочется. К тому же запрещена соль, специи, сливочное масло и сахар, а я – гурман, и бесвкусная еда, которая не доставляет удовольствия, - это явно не мое. А вот для моей подруги диета гейши оказалась спасением, поскольку уже по истечению первой рабочей недели исчезла тяжесть в животе, а вместе с ней и три лишних килограмма. Не знаю, продолжила ли она процесс похудения, но перемены были очевидны уже после первого раза. Я сразу загорелась повторить ее подвиг, но лично мне диета гейши не пошла; но это не значит, что она и другим не подходит. А вот эта диета http://www.babyblog.ru/community/post/happyclub/1727401?srcid=23019115 мне очень даже подошла, результаты до сих пор видны.