Москва
Наступила жара, поэтому НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПИТЬ ВОДУ!
Наступила жара, поэтому НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПИТЬ ВОДУ!
1. Благодаря своей большой теплоёмкости, вода смягчает воздействие сильной жары на наш организм, и не даёт ему перегреваться.
2. Вода в нашем организме содержит в себе растворенные минералы, называемые электролитами. Чтобы быть здоровой, каждая клетка должна содержать определенную пропорцию смеси воды и электролитов.
3. Вода переносит полезные вещества по организму и забирает отходы из клеток.
4. Вода является главной составляющей всех жидкостей организма. Например, околоплодные воды выступают в качестве мягкой подушки, которая защищает плод; синовиальная жидкость позволяет суставам мягко двигаться; слюна смачивает еду и делает глотание возможным.
