@id1351521 (Татьяна 199) — дневник на Babyblog.ru

Татьяна 199

41 год Красногорск, Россия

На сайте с 13.03.2014, последнее посещение — 12 лет назад

Добавить заметку

запись

друга

подписчиков

Год

2014

Месяц

Апрель

Выбрать все Редактировать

Вечерняя аквааэробика и голод! Всем привет! Недавно стала заниматься аквааэробикой, занятия начинаются в 19.45, заканчиваются в 20.30, прихожу домой в 21.00 и в 22.00 очень сильно хочется кушать! Но ведь на ночь получается есть нельзя, хотя многие пишут что через 2 часа после тренировки необходима белковая пища. В общем ломаю голову как быть. Как вы с этим справляетесь если ходите на вечерние занятия? Набирать вес не хочется, но килограмма 2 не прочь сбросить.

Мария

17 лет 10 месяцев

Андрей

15 лет 5 месяцев

Удалить 0 записей?