



А в моей семье никто рукколу не любит, так что сделаю и все сама слопаю.... На обед, т.к. от ужина я отказалась (надолго ли?))). А еще лучше приехать в гости к Олечке и налопаться 
Рукколу у нас ем только Я))) Приезжай, ждёмс! Накормлю и тебя и всё семейство и твоё и моё))) Кстати, надо договориться, когда и Даняша и Денис вместе смогут приехать!
И ещё, для тех, кто не любит рукколу, я её заменяю салатом!
Я всё никак не сяду снова на диету))) Но кг сбросила, который набрала в Италии! А тут были у свекрови и думала, что привезу снова 2! Но привезла 1 и его сбросила тоже! 
Оль, в этом то и проблема!!!! Я тоже гоняю эти два кг туда сюда, а ниже не опускается вес. Все решительно после шести не ем!!!! А еще мне мама сказала, что очень хорошо двигается вес если делать ночной перерыв в 15 часов, и ничего в эти 15 не есть, а пить только воду. Вот думаю какой промежуток сделать? Моет с 19.00 до 10.00. Помоему оптимальный вариант. Но главное следить что бы 15 часов выдерживали. Мама только так смогла сдвинуть свой вес.
))))) вот планшет отжигает! Моет-это шампанское такое! Ну, если будешь моет употреблять с 19-10, то вес точно не сдивинется))))
Мне кажется, что для каждого своё надо подбирать! Я вот после 6 не могу не есть, слишком большой перерыв! Но что то лёгкое вполне... 
Моет 
. А еще можно с 21.00 до 12.00. Ну действительно каждому свое. Просто я уже месяца три борюсь с тем что мой вес ниже 61 кг не опускается. Поэтому я уже готова сесть на кефир до голодного обморока.... Лето!!! А у меня на попе лишние 7кг. Ты еще не так долго борешься с весом, хотя принципе наша жизнь сплошная борьба с лишним весом 
Олечка, я ещё не борюсь))) Просто мне жрать надо меньше!!! А то я и булки позволяю и на ночь могу натрескаться! После Италии не могу взять себя в руки!!!))) 
Ух, ты! Надо будет попробовать!!! Обожаю стручковую фасольку!!! Спасибки за идейку, Ксюш!)) 
А ещё, рецептиком печени поделись, плиз))
Оляяяяя....
Опять на ночь....
Вкуснотища какая....буду на свое день рождения делать))
))))) Я специально, чтобы ты не худела!!!))) Не мне же одной толстеть))) Сделала после прогулки, и съела фсё сама!!!)))
Для ДР очень хорошо! Он делается легко и быстро!!! Приятного аппетита, Лисёнок!))

Что-то я как из деревни: бальзамический вишневый крем?!?!?
А можно фотку??? Я кроме соусов у нас в продаже и не видела ничего..... Надо поискать.....и еще: креветки без масла не липнут к сковороде? Их нечищеные жарить??? И в салат нечищеные??
Олечка, креветки маринуются в оливковом масле и не липнут, сковородка лучше гриль, но можно и на обычной! Самое главное, жарить в маринаде, сначала с одной стороны до золотистой корочки, а потом с другой. Снять со сковороды и остудить на тарелке. Вот крем, но можно без него) Просто оливковым маслом полить и посолить. Можно приготовить такую заправку: оливковое масло, сок лимона, сахар коричневый или мёд, соль, перец по вкусу, всё перемешать и полить готовый салат. Пропорции: масло 3-4 стол. ложки, чайная ложка лимонного сока, 1-2 чайных ложки мёда или 1 ложка чайная сахара коричневого. Специи итальянские можно тоже добавить, я покупаю марку Kotanyi итальянские травы.

Я жарю нечищенные, с хвостиками, можно залить кипятком и потом, когда они полежат немного, слить воду и очистить от хвостов или полностью, но креветки должны быть крупные!