Девочки, какой у вас режим? Интересно утро: во сколько подъем, прогулка, обед, и дневной сон. И во сколько вечером отбой?

У Ярика подъем с 6 до 7. Прогулка у нас в зависимости от погоды либо с 10 до 13 либо 11 до 13. В 13 обед. В 13:30 -16-16:30 сон, иногда и до пяти может дрыхнуть.

Вечером ложимся в 21:30.

Хочу сократить дневной сон, не пойму в какую сторону.

Узнала у подруги какой у них режим в саду (у нее дочка на год старше Яра).

Прогулка с 11 до 12, в 12 обед и сон с 12:30 до 15. Но всего час гулять, это ведь так мало.

Как у вас?