Режим дня в 2 года

Напишу усредненный день

Подъем в 8 (весной стала чаще в 7 вставать), завтрак с 8-30 до 9, потом домашние дела и сборы

Прогулка с 10-12, если погода хорошая, можем больше гулять

Обед в 12-30 или 13

Укладываться на дневной сон стала только в 14, раньше не уложить просто (даже если в 7 встала), спит до 16, иногда до 16-30 - 17, но тогда и вечером ложится позже

17.30 - 18.30 - вторая прогулка, ну это очень примерно, тк все от сна зависит и в каком настроение проснулась, если хорошая погода гуляем дольше

Спать стала только в 22 ложится

Я бы хотела сократить дневной сон, чтобы укладывать спать в 21, как раньше, но будить у меня рука не поднимается)

Ребенку 2 года.

Подъем в 7.00-7.30 (редко, когда до 8 может поспать, если только спала ночью плохо).

Прогулка (совмещена с походом в сад) с 10 до 11

С 11 до 12 она в саду, обратно дома в 12,30

Обед.

Сон с 13,00 до 15-00 или 15-30. Потом начинаю будить

Полдник.

Вторая прогулка (по погоде) с 16-00 до 17,30 или 18,00

Ужин

Отбой в 21-00

Нам 1,8
Подъем в 8:00-8:30, прогулка с11:00 -11:30 до 13:15, обед и сон с14:00 до16:30-17:00 вечерняя прогулка с18:00 - 18:30 до 19:00 - 19:30 смотрим по погоде, ужин в 21:30, сон в 22:00 - 22:30.

2,3 года. Малоспящая с рождения)

Подъём в 7-8 часов. Завтрак через 1-1,5 часа после подъёма. Прогулка с 10 до 12. С 13-14 дневной сон на час-полтора. Очень редко 2 часа спит днём. В ночь в 21-21:30 спит.

Сыну 2,2. С наступлением весны стал вставать примерно в 7:30-8, гуляем с 10 до 12:30 (летом будем выходить пораньше), потом обед и спать (с 13 до 16, но в последнее время может и два часа поспать вместо трёх). Отбой в 22.

Встает в 6-6-30. Кушает в 7. Потом в 10 гулять. В 11-30 обед или йогурт. С 12-14-15 сон. В 16 полдник. С 16-17 гуляем или дома. В 19 ужин, в 20 сон