Рождение мамы!!!

Первое свое сообщение хотелось бы начать с благодарности и, по совместительству, полезной информации для будущих мам, проживающих в Наро-Фоминске!!!

Беременность для нас стала оооочень большим сюрпризом!!! Ну оооочень приятным сюрпризом!!! Но как и многие пережившие эйфорию "скоро буду мамой" и с другими сопутствующими приятными и не очень чувствами (длительный, страшный токсикоз,  нескончаемые анализы и встречи с "милейшими" сотрудниками ЖК) мы приходим к мысли: О Боже, как страшно рожать, как, где, что делать, что надо малышу и тд и тп ?!... вообщем паника... Плюс ко всем приятностям, я не гражданка РФ, в чужом городе, практически в чужой стране и ко всему прочему не с кем посоветоваться и поговорить. Знакомых девочек с малышами к сожелению нету, все холостячки или без деточек. Спасибо ББ, что он есть, вот уже почерпала инфи от сюда.
 Ближе к делу... решили мы, что не лишним было бы на курсы по подготовке к родам пойти, а так как город небольшой, ничего не нашли... Ездить в Москву или еще куда рядом - не вариант... Но муж-волшебник где то выковырял информацию о том, что в "Наро-Фоминском социально-реабилитационном центре для несовершеннолетних" есть курсы для беременяшек. Честно признаюсь, название учреждения меня малость испугало, вроде и совершеннолетняя и в реабилитации не нуждаюсь, ну да ладно, съездить можно... Поехали и в правду, курсы есть, спрашиваем о стоимости... говорят бесплатно - я ооочень удивилась.

О курсах... Я довольна... Может не такие крутые как платные "аист", но я очень много нового почерпнула: о беременности (этапы развития малыша), о родах, об уходе за малышом в первое время... и одно дело читать в иннете, а совершенно другое с живым человеком...  Большое спасибо Анне Владимировне - она прекрасный человек и специалист, что объясняет не только с медицинской точки зрения но и примеры на личном опыте - это важно, как по мне.  Сами занятия проходили два раза в неделю. Была теория и практика. Мы все учились дышать, масажики разные - как помочь себе обезболиться, ну и снятия дискомфорта сопутствующего при беременности: усталости в ногах, спине и тд. До сих пор помню: девочки при схватках слушаем свое тело, при потугах - акушера... я так и делала - все прошло отлично, первые роды 8 часов, без коллапсов... А "диши лотосом"  - успешно прижилось в нашей семье и в нужные моменты, муж с сарказмом употребляет сие словосочетание   
 Помимо теории и практики были занятия с психологами, по порьбе со страхами и педиатром (ток она мне не оч понравилась), которая рассказывала о прививках, болезнях малыша и тд и тп.

Вообщем будущим мамам на заметку, вы не пожалеете о потраченном времени да еще к тому же и бесплатно. А после курсов и вооружился и не так срашно...

P.S как правило с 29-30 недельки беременности, набирают девочек