Девчонки, спасайте, я спать хочу... хожу как зомби, уже и привыкла спать по 3-4 часа за ночь.
До 3, 5 мес малая спала по 7 часов без перерыва на еду. Конечно с 4-5 утра уже сон был не тот, ворочалась и висела на груди. Но 7 часов подряд это отлично!
Последние 2 месяца спит ужасно. Вчера, например, я ее еле уложила в 21-30. В 23-30 она уже проснулась, покормила и уложила спать. Дальше проснулась в 1-30. Покормила, уложила в 2-00 часа ночи спать. Потом в 4-30 проснулась. Я уже в кроватку потом не укладывала и до 6-30 висела на груди каждые 30 минут.
Днем тоже спит только с грудью или в коляске на улице.
Что это? Зубы?
Спать укладываю в одно время, перед этим гуляем на улице и купаемся. Режим вроде есть.
Посоветуйте, как наладить сон?