Псориаз и беременность, кто сталкивался и как спасался?

в последнее время обострился мой псориаз на пятках, чем спасаться не знаю, гормональные мази и крема нельзя, а рожать с такими пятками тоже не охота. Ходила  к дерматологу, прописала мазь, в которой по ее словам самое малое количество гормонов, но почитав инструкцию, не стала ее покупать, так как противопоказано при  беременности.