Как часто можно давать рыбий жир?

Девочки, сыну реально помогает не заболеть прием Кусалочки. Но ее можно только 2 раза в год. Вот думаю, это рыбий жир в принципе нельзя постоянно пить? Или можно чередовать с чем? Может омегу 3 попробовать?