Аллергия

Ну вот, похоже началась у меня сезонная аллергия, как всегда в начале июня(((( Уже несколько дней чихаю каждый час да не по разу, всех окружающих уже задолбала  замучила, сопли из ушей 

Что делать? к врачу бежать? или самой может что-нибудь в аптеке поспрашивать для беременных? 

Может есть тут кто, столкнувшийся с такой же проблемой, и подскажет есть ли безопасный препарат от аллегии?