Девочки Всех с Новым Годом!!!!Пусть всё,что мы так горячё хотим и желаем обязательно сбудется в этом году!!!
У меня закончились мои противозачаточные Джес!Теперь у меня как бы идёт отмена ОК.Но сразу с мужем мы не рискуем с зачатием,ждем 2-3 мес.(посмотрим как мои циклы пройдут) и вперёд,за работу.)
Сейчас принимаю фол.кислоту уже с декабря 2т.*2р. И витамин Е.
Вопрос. Нужно ли делать перерыв в приеме витамина Е?слышала что его принимают во вторую фазу.так ли это?
Читала про йодомарин.Стоит ли его пить?и сколько? Мне как бы тоже не хочется переборщить.
Что именно еще нужно принимать при планировании,кушать,пить?Нужно ли занятие спортом,какие то упражнения? Всё таки была ВБ,и ЗБ. Хочу очень тщательно подойти к этому вопросу. Иммунитет у меня скажем не особо крепкий,2 раза в год болею точно.Но сейчас ем мёд орехи пыльцу принимаю Пищев.добавку.для поддержки иммунитета.Свежевыж.соки.И вроде тьфу тьфу тьфу не болею. )
странно,может ли это как то повлиять на беременность?Муж говорит иди лампочку глотай,проверяй))Как то не охота такими способами..)или уже не обращать на это внимание..Кальций возьму на заметку!И кстатит не вредно ли всё сразу принимать?фолька,витамин Е,йод пока в плане дальше уже кальций))?
