Сфотографировала себя сегодня в зеркало, думала все будет гораздо запущенней. Оказывается я не такой уж и кабанчик, какой себя считаю. Двойной подбородок, толстая попа и жир на руках присутствуют конечно, но не в таких масштабах как я себе навоображала.
Вес до беременности 55,5 кг (в идеале 52 хотелось бы) Сейчас 63 кг.
Я все думаю, после того как рожу, можно будет сразу устраивать разгрузочные дни на кефире, не отразится ли это на молоке?
а где искать жир ?))) ты стройняшка !) по поводу кефира — у меня знакомая после родов в первые дни хотела восстановить функции ЖКТ — начала его пить, в итоге у малышки жуткие колики... может это индивидуально, но бывает... я до Б весила 55, в первый месяц Б вес упал до 51 — токсикоза был, но без рвоты, ела все подряд, иногда мутило, но не критично. Сейчас вешу 61 и не знаю как считать прибавку — от 51 или от 55 )))
клинит )) все будет хорошо) лично мне фото понравились ))
Я тоже до беременности весила 55, шла рожать с весом 66 кг.
После родов была где-то 60 кг. Первые 2 лишних кг ушли быстро. Остальное ушло со временем.
Кормила грудью сыночка до 1 года и 1 мес. никаких разгрузочных дней не устраивала, для молочка это вредно. Главное не объедаться и не "хомячить" на ночь))) Сейчас мой вес. 56 кг.
Я еще читала, что когда ребенок полностью на тебе — худеется быстрее) А живот качали?
Конечно худеется быстрее, выроботка молока съедает очень много калорий.
У меня кс было, поэтому я особо пресс не качала. Животик полностью втянулся где-то месяцев через 7. Сейчас у меня плоский живот, как до беременности.
Но лучше конечно качать, результат быстрее будет.
