Вот, кажется, и началась горячая пора с Катиными частыми ночными просыпаниями. Помню, с Дашей было тоже самое в этом возрасте... Кто-то связывает это с совместным сном и ГВ, а я сваливаю все на зубы, к-ые режутся, как мне кажется чуть ли не с трех месяцев, и все никак не прорежутся:)
Просыпается Катя часто, почти каждый час. Ну, не совсем пробуждается, а откроет глазки, сядет на кроватке, при необходимости маму разбудит, покушает немножко и дальше спать. И так всю ночь. А сегодня еще решила, проснувшись в 6 утра, не засыпать дальше, а поиграть с часок. И, пока Катя ползала по кровати, я, кое-как справившись с искушением протащить потихоньку в спальню ноут для развлечения и почитать что-нибудь интересное, погрузилась в размышления о том, кто же я все-таки по биоритмам: сова или жаворонок?:)
На самом деле мне очень легко встать рано: в 6 утра или даже в 5. В этом случае я просыпаюсь со свежей головой, полной сил и энергии. И мне так нравится это ощущение: тишина, все дома спят, да почти весь город спит, а ты уже проснулся и вершишь свои дела. А дела у меня рано утром очень спорятся и требуют гораздо меньше затрат энергии, чем днем или вечером. В студенческие годы я даже часто учила билеты к экзаменам с 4 до 6 утра - так легко и быстро все запоминалось! А уж выйти из дома рано утром - вообще красота!
Но, тем не менее, так рано я встаю редко. Во-первых, лень. Во-вторых, все еще спят и, если я начну что-то делать, то перебужу всех дома. Поэтому чаще всего я снова засыпаю и просыпаюсь часам к девяти, почему-то невыспавшейся и потом долго раскачиваюсь.
А ложусь я тоже не рано. Правда, катастрофически поздно я тоже почти никогда не ложусь. Крайний срок для меня - половина первого ночи. Но чаще я оказываюсь в кровати уже к 12, как раз в это время Катя просыпается покушать первый раз за ночь. Я и в "молодые" годы очень редко когда бодрствовала по ночам. Это всегда казалось заманчивым, но надолго выбивало из колеи.
В общем, я пришла к выводу, что я ленивый жаворонок:)
А, интересно, кто вы по биоритмам и как вам с этим живется?:)
