Какие отеки считать нормой? у меня 33 неделя, стали отекать ноги и руки.. лицо) все сильнее и сильнее, сижу дома, много хожу, часто бегаю в туалет) странно то, что больше отекает правая часть, те и нога больше и рука чем левая сторона) Солью не увлекаюсь, при отсутствии плиты (перезд) готовлю все в мультиварке, а там все только варено-тушеное... водой тоже не увлекаюсь. Врач моя постоянно говорит что у меня патологическая прибавка в весе, говорит венозная недостаточность, пропила курс таблеток каких-то не особо помогли...
Тк вот вопрос) чем можно снизить отеки без назначений врача и без вреда для здоровья, морсики , курага... кто чем спасается?
Спасибо)