Как же я устала от постоянных ночных недосыпаний. Малышка встает всего лишь три раза за ночь, но после кормления её нужно еще около часа укачивать. Качаю кроватку и параллельно листаю какую-то ленту в Фейсбуке - чтобы не заснуть. А днём бытовые заботы не дают спать - приготовить, убрать, постирать, вынести мусор. Так сложилось что помогать мне некому, муж всё время на работе, ночью ему нужно высыпаться - работа за рулём. А у меня уже срывы и депрессия от накопленной усталости - ночью качаю дите и плачу, похудала за 2 недели на 13 кг. Девочки, вот как справляться?
У меня так было с первым ребёнком. Притом я как бы не устала- ну не могу спать днём. Буду лежать и смотреть в потолок.
Попробуйте ночью совместный сон. Ребёнок под сисей. Моя дочка только так и спала ночью. По другому никак.
Забить на уборку,и спать вместе с лялечкой
Мусор думаю и муж может вынести когда идёт на работу....кушать приготовить тоже когда муж дома ну или в один сон постараться приготовить...
Вообщем спать с лялечкой
Спать днём вместе с ребёнком. По другому по моему не выжить :) забейте на домашние дела и «делайте маму». Уборка готовка и все прочее подождёт пока вы не адаптируетесь. После месяца реально привыкаешь и начинаешь высыпаться когда спишь 2 раза за ночь по паре часов. Обнимаю! 🤗
Положите ребенка рядом с собой и не занимайтесь самоистязаниями. Ночью надо спать