Доброго всем утра. Подскадите мне 36 лет. Задержка 20 дней. В Октябре эти дни прошли так себе. Сразу говорю нет двух труб. Беременности быть не может. Возможно что наступил климакс. И у меня большая паника. За эти 20 дней при питании как раньше набрала вес почти 7 кг. Я понимаю что нужно к врачу. Из за веса сильно переживаю. Не ем уже ничего. А он растет и растет.
Я бы рекомендовала сдать пакет анализов как раз таки для женщин, кто подозревает климакс у себя. У меня тетушка в свое время обращалась с этим вопросом к врачу, ей рекомендовали повысить эстрогены. Заказывала себе лигнариус. (Можно другой подобный Бад). На счёт всего остального не знаю, но вес у нее точно в норму пришел
Rosa, я обязательно схожу к врачу. У меня единственная слабость. Я каждый вечер ем гредские орехи. Штук так 15 я сьедаю.
Александра, имейте ввиду, что орехи - очень полезная вещь, но в то же время они очень калорийны
Виктория, а мне врачи наоборот сказали что орехи сжигают вес
Александра, 15 орехов без скорлупы это чуть больше 100 гр. Калорийность у них 654 ккал. То есть, каждый вечер вы съедаете по большой шоколадке
Александра, ну так чего Вы хотите?..орех очень коллорийный ,много жиров..У меня отец только на фундуке немного округлялся-,а так - ,,не в коня корм"
Мулля, я в шоке. Меня обманули врачи говоря о том что на грецких орехах худеют. Больше не буду их есть
Александра, кушать их надо! Но не при вашем режиме питания и не в таком количестве!!!!!
Александра, худеют на белках и клетчатке,а орех- жир...
У Вас возможно и не климакс,а предвестники...Климакс это когда задержки по несколько месяцев начинаются..У меня предвестники рано начались в 38 после родов..я сразу и не поняла (списывала симптомы на послеродовое),что это они..
Мулля, да вот эти орехи видимо. Посижу на рисе посмотрим. Один плюс от них что гимоглабин хороший стал.
Александра, а рис Вам зачем?)))..опять быстрые углеводы хотите употреблять,с какой целью?
Мулля, предвестники в 38, а сам климакс еще не наступил? Вроде говорят, что предвестники и лет за 10 могут начаться?
я все ковыряюсь в себе боюсь раннего климакса🙈 сейчас 37, цикл стабильный, но то одно в здоровье женском, то другое🙁
Jane, я веслила 70 кг. Держался больше года. А тут передними вес набрался 1.5 кг. А вчера и сегодня как встала на весы и все аж дурняк 76кг. Куда за 19 дней так прибавить. Ничеоо не ем.
Александра, а рост какой у вас? Какое питание? Опишите дневной рацион когда вес стоял и когда вы запанмковали и стали ничего не есть.
О климаксе можно говорить при снижении гормона амг и росте фсг, возможно у вас просто гормональный сбой
Jane, я ела 1 раз в день. Вечером салатик или катлетку в течения дня вода и чай. Вот так и держался вес. Я после родов и после гв сильно набрала. Но похудела и вес держался 68 -70 кг. И мне нравилось. Я знаю что ппред этими делами вес увеличиваеться. Но не придала значению. Рот 160 вес сейчас 76 кг.
Александра, я могу предположить, что на таком питании произошел гормональный сбой у вас. Обязательно д.б. хотя бы 2 полноценных приема пищи (не калорийных, а пп - белки, жиры, углеводы). Восстанавливайте питание и с весом не должно быть проблем, если вы действительно так кушаете - это крайне плохо. Питание д.б. хотя бы 1200 ккал в сутки.
Александра, неправильное питание от слова "совсем". Организм в шоке, естественным образом он делает стратегический запас на случай голода
Виктория, да я так 15 лет живу и все норм было. Днем совсем кушать неохото.
Александра, писало и все удалилось(((. Я, конечно, не врач, но я очень рекомендую обратиться к дипломированному диетологу, а не к инстаграмщикам самоучкам, коим кишит инет. Есть один раз в день - это удар по организму, это очень вредно. Вся моя жизнь борьба с весом. И самое оптимальное лично для меня - дефицит калорий, почитайте об этом. Можно кушать все, но в меру! Пересмотрите свое питание, оно просто убийственное
конечно нужно к гинекологу и эндокринологу, должны назначить сдать кровь на гормоны. Не тяните, идите к врачу. У меня тоже нет труб и возраст 36. Месячные стали менее обильными, но пока идут без сбоев. Но я периодически пью витамины, в т.ч. витамин Д - он очень важен для гормонального фона женщины. Омега 3 я вообще стараюсь пить без перерыва. Может вам еще нужно сдать кровь на витамин Д, гемоглабин, кальций.
olga, гемоглабин точно зашкаливает у меня. Это сто процентов. К врачу надо
Надо сдать амг и фсг. Поймёте про климакс. Сделать УЗИ. Если надо вызвать месячные, то дней 10утрожестан(вставлять) или дюфастон (попить) . На отмене начнутся. Возможно просто гармональрый сбой. Это не редкость.
Орехи очень колорийны. Контролируете и изучайте сами, что едите. 🌸
Добрый день! Явно не климакс. Климаксу предшествует отстутвие месячных в течение года. Вам яичники проверить бы, гормоны. И вообще врач должен это все диагностировать. У меня при СПКЯ с наршением гормонального фона вес начал сильно расти. Так проявлял себя метаболический синдром. Выписывали дифертон на 3 месяца. Вес сначала перестал расти, потом сдвиг в обратную сторону пошел - на уменьшение. Диферотон помог наладить работу яичников. Все стало на сови места.
Это, возможно, щитовидная железа «балуется». Есть еще симптомы? Типа выпадения волос и тд
Не знаю, климакс ли это, но точно знаю, что к врачу пора бегом бежать
Диагноз климакс ставят только тогда, когда от даты последней менструации прошёл ГОД. Может переменопаузы, но это состояние может длиться годами.
Если прочитать ваш дневник, то у вас и раньше были задержки🤷♀️ вам надо к врачу. Тут может быть много причин, возможно и инсулин скачет и проблемы с щж. Врач назначит все анализы
Александра, запишитесь, это может быть гормональный сбой, не обязательно климакс… самостоятельно вы этот вопрос никак не решите.
У меня 2.5 месяца была задержка. Анализы в норме. Но был сильный стресс и вот так дало(