У нас 31 неделя, а я уже 12 кг набрала((((
Врач вроде говорит пока норм, но меньше
сладкого, но как назло на мучное и
сладенькое тянет(((Боюсь раскормится...
голодать да?
Киев
Я +11 кг. У врача еще не была, но думаю будет что-то говорить по этому поводу... За месяц набрала 3 кг...(
Садиться на диеты не буду, просто сократила количество сладкого до минимума вообще, посмотрим... Рассчитывала +15 за беременность, но это нужно не больше 0,5 кг. в неделю... не уверенна, что получится
Садиться на диеты не буду, просто сократила количество сладкого до минимума вообще, посмотрим... Рассчитывала +15 за беременность, но это нужно не больше 0,5 кг. в неделю... не уверенна, что получится
0
06.08.2014
Ответить
Одинцово
Ну ты изначально худенькая и маленькая, чем меньше до , тем больше набираешь)я постоянно что-то хомячу...иначе тошнить начинает(
0
06.08.2014
Ответить
Москва
Беременность не время для ограничений в еде. Кушай на здоровье. Похудеешь потом. Я 25 кг набрала, сейчас уже 6 осталось сбросить) больше положительных эмоций и удовольствия от всего
0
10.08.2014
Ответить
Одинцово
Да вот как назло на булочки и сладости потянуло, хотя до беременности не любила особо)
0
12.08.2014
Ответить
Харьков
Хих, сама такая. ..от много могу отказаться, а вот от сладенького, как же без шоколадки, пироженного? :)
С сыночком на 8м месяце набрала 17 кг. ...сейчас к 7му месяцу почти 6 кг, но тут и вес добеременный разный. .хотя и чувствую себя намного легче, чем в 1 Б., тогда уже как пингвин топала, а сейчас на легке :)
0
05.08.2014
Ответить
Одинцово
Лучше немножко ограничиться, если мучное и сладенькое то утром на завтрак.... а в течение дня не кушать.... Спасаюсь сейчас только этим, потому что жуткая сладкоежка, а сильно набрать боюсь.... С первым сыночком набрала почти 20 кг... теперь умнее, слежу за весом и тем что кушаю))) А голодать и правда не надо...
0
05.08.2014
Ответить
Москва
Голодать нельзя. Надо себя ограничивать в "пустых" калориях плюс физические нагрузки (гимнастика, плавание для беременных, прогулки)
0
05.08.2014
Ответить
Уфа
Да уж...и меня на мучное тянет. Но голодать нельзя, надо разгрузочные дни делать раз в неделю на кефире с яблоками, гречкой, твороге и т.п.
0
04.08.2014
Ответить