Три месяца назад в нашей семье родилась маленькая Лерочка. еще будучи беременной. я взахлеб читала литературу о грудничках. и, конечно же, представляла, что ребенок будет целыми днями спать, а я буду отдыхать. А еще у меня были такие глупые мысли в голове, касающиеся отдыха. Я-то наивная думала, что смогу через год оставить дитя бабушке, а сама отправиться с мужем на море. Как же я ошибалась! глядя сейчас на свое чудо, понимаю, что никогда так надолго ее не оставлю одну, по крайней мере в таком нежном возрасте. теперь хочу пройтись по мифам:
Миф 1. Груднички очень много спят, просыпаясь только на кормление.
Моя реальность: чушь это все собачья. Да, моя дочурка спала в роддоме по четыре часа, просыпаясь только на кормление. зато когда мы приехали домой, рай закончился. Дома она спала по два часа и полчаса бодрствовала. Примерно с месяца она стала два часа спать и час играть. Сейчас нам три месяца, и у нас два часа сна и два часа бодрствования. Ночью просыпается на кормление каждые два часа.
Миф 2. Кормящим мамочкам нужно соблюдать специальную диету.
Моя реальность: я поначалу тоже ее соблюдала. А потом силы начали меня покидать. Я потерпела две недели и потихоньку начала кушать всё! конечно, сильные аллергены (цитрусовые, к примеру) я до сих пор не ем, но нормальные продукты, которые педиатры почему-то запрещают, я употребляю. Иногда могу позволить себе пару глотков лимонада. Сладкое тоже ем, но в меру.
Миф 3. большинство гинекологов обещают улучшение состояния кожи.
Моя реальность: состояние кожи улучшилось, но это скорее потому, что я подобрала правильный уход. А так прыщи, которые были до беременности, вновь появляются.
еще хотелось бы добавить, что не нужно стараться сутками сидеть возле ребенка.я, к примеру, с утра даю дочке погремушку, и пока она ее обсматривает и мусолит, успеваю умыться, прибраться после сна и возвращаюсь к дочке, пью рядом с ней чай и разговариваю с ней. Но это только мой опыт и мое мнение. Спасибо, кто прочитал)
Здоровья твоей дочурке, а тебе терпения и отдыха!