Всем привет! Это моя первая запись, и даже не знаю с чего начать. Вот лежу и не могу заснуть, время уже 1:30, продолжается уже неделю, пью экстракт пустырника, запивала мед холодной водой, теперь не помогает. Кто как с этим справлялся, и от чего может быть бессоница? Днем не сплю, много двигаюсь. Поделитесь своими советами)))
Мать,вот та же фигня...Но я днем сплю,просто срубает,когда малой спит.А кроме бессонницы еще и кошмары достали!Вроде вырубишься,как приснится хрень какая,вскочешь и часа два ни в одном глазу...Иной раз валерианку в виде чая на ночь завариваю.Когда помогает,когда нет...
Думаю само пройдет, если не скоро, то после родов точно=)) хорошо, что сейчас просто не могу заснуть, а по началу было, что ноги девать некуда, охаешь ахаешь, и так неудобно, и так...хорошо, хоть муж терпит это все..)))видимо пустырник делает свое дело.
Мой уже по четвертому кругу терпит)) Я еще и истерю бывает...Внимания мне мало...Причем головой понимаю,что ерундой занимаюсь,а эмоции не контролирую.Бядаааа))))
Муж у вас герой! Да и вы тоже! Вот рожу когда, может позже и за четвертым)))))
Да я-то ладно,вот тут мамочку одну читала,у нее шестеро!Вот где герои!А я так,любитель))))