Гемоглобин упал со 118 до 108 за две недели. Нажарила себе блинчиков из печени, ем и грущу - помидорки не хватает)))) ну и салата, похрустеть.

Вообще, странно. Ведь начался сезон овощей-ягод-зелени, рацион на 90% состоит из них. Ну и домашним творогом разбавляю. Витиамины не пью, т.к. считаю, что натуральнее и полезнее свежей зеленушечки и свежих фруктов, тем более в сезон, ничего быть не может. Мяса летом совершенно не хочется. Посему вопрос - кто какие витамины принимает и какие при этом показатели гемоглобина? 

Врачу не нравится мой пирсинг в пупке и каждый прием она мне какбэ напоминает его снять. Пупок еще не торчит, живот не очень большой, пирсинг ничего не цепляет и не мешает. Спрашивается, зачем снимать? Чувствую, что ее это сильно раздражает. Сниму, когда будет мешать МНЕ, а не ей. Повторно пробивать ой как не хочется.