| 6ч | - грудное вскармливание, или молочная смесь 200г, кефир 200 г или молоко цельное 200 г, одна не сдобная печенька |
| 10ч |
- 200г каши (гречневой, рисовой, овсяной, манной) или молочная лапша, отварная вермишель или пудинг; 5 чайных ложек творога или запеканку из творога; 50г сока |
| 14ч | - 30г супа из овощей на мясном бульоне, сухарик, кусочек белого хлеба, 150г отварного мяса или печени, 1 чайная ложка растительного масла, 60г фруктового пюре или тёртого яблока. |
| 18ч | - 200г овощного или фруктового пюре или сырые протёртые фрукты и овощи, 1/2 яичного желтка, чайная ложка растительного масла, 50г сока |
| 22ч | - грудное вскармливание, или молочная смесь 200г, кефир 200 г или молоко цельное 200 г |
Мама троих (10 лет, 4 года, 10 месяцев)
меню 10-0го малыша
Мама девочки (12 лет)
Москва
В оригинале у Мельникова 14.00 - овощной суп на мясном бульоне- 30 г, сухарик, кусочек белого хлеба, овощное пюре - 150 г с добавлением 1 чайной ложки растительного масла, мясной (печеночный) фарш - 60 г, тертое яблоко или фруктовое пюре - 5 столовых ложек;
0
06.11.2016
Ответить