Как бороться с тонусом матки?

Девоньки,подскажите, 25 неделя беременности, опять поставили тонус матки.Лежала в больнице, в очередной раз. Досрочно добровольно выписалась(в холодной палате,да еще с больными беременным ,в больнице не оказалось для больных отдельных палат,начала сама заболевать).Врач сказал что ничего страшного нет,мол ребенок развивается правильно, только головка ниже обычного.Носить постоянно бандаж, лежать,никаких нагрузок.С медикаментов прописали утрожестан 200 2 раза на день, магникум б6 2табл. 3 раза в день,вибуркол и все. Хотя ранее лежала в других отделениях на сохранении, прописывали и ношпу, и папаверин.В этот раз мне их не назначали. Подскажите,чем вы спасались?Как избавиться от этого тонуса?Так боюсь за свою малышку.