Мы с 3-х месяцев где-то занимаемся с Евой динамической гимнастикой. Если кто не знает, что это такое, то можно посмотреть видео на Ютюбе, там очень много такого видео. Прикрепляю одно из них. Мы собственно по этим видео и учились сами. Самое главное фиксировать суставы, чтобы не выкрутить и побольше свободного пространства для занятий)
Бабушки в шоке, ребенок в восторге, мы считаем, что это очень полезное занятие. Крутит ее наш папа. Сейчас нам 6 месяцев и у нас уже хороший пресс накачался. Из всех упражнений Ева больше всего любит висеть вниз головой, в этом положении может брать ручками с пола предметы и даже умудряться их есть, чего-то лепетать)
Если вы со своим малышом занимаетесь такой же гимнастикой, то поделитесь с нами своим опытом!