Гаянэ

До сегодняшнего момента мы только и делали, что строили волшебные замки. Теперь настало время время взять автокад и спроектировать инженерный чертеж. К любой мечте ведет дорога, и немаловажно найти ее. Помните, как в анекдоте про нищего и бога? Хотя бы лотерейный билет купи.

Чем цель отличается от мечты? Мечта далека и неодухотворенна, цель можно потрогать. Вы хотите жить у моря? Это мечта. Бросить свои усилия на то, чтобы к апрелю 2018 года купить маленький коттедж на две комнаты в Сьерра-Леоне - это цель.

В своем идеальном дне вы могли мечтать о чем угодно, и каждая деталь была важной, но что-то было несомненно важнее.

Для того, чтобы выделить первостепенную цель, давайте разберем мечту на составляющие и определим, что является Самым Важным, без чего ваша жизнь не будет полной и счастливой и вы всегда будете тосковать по этому?

Подумает также, что не обязательно, но все равно желательно, и вы будете к этому стремиться, получив главное?

И третье. Приятные мелочи. Которые делают жизнь лучше, но счастливыми вы сможете быть и без них.

Давайте вместе составим что-то вроде такого списка (я беру свой идеальный день, вы, соответственно, свой)

Написать или наговорить на диктофон. Очень подробно, уделяя внимание трем вещам: Где проходит, С кем вы его проводите и Что делаете. От пробуждения до того момента, как вы ложитесь в постель. Пишите в настоящем времени, день представляете не праздничный, а самый обычный. Представьте, что в вашем распоряжении все деньги и места мира, вы привыкли к этому, вы счастливы и каждый день с улыбкой просыпаетесь. И решили поделиться: написать в сообщество "один мой день".

Я встаю в 5 утра, муж и дети еще сладко спят, только два моих лабрадора:черный и белый -радостно встречают меня в холле нашего дома. Я одеваю удобные джинсы и кофту: с утра свежо, беру поводки и мы идем на прогулку. С утра на улицах совсем нет людей и машин и мои собаки свободно бегают вокруг. Я любуюсь видами, привычными, но от этого не менее красивыми. Камень, брусчатка, бронза и стекло.

Не буду долго философствовать, задание достаточно простое и прозрачное. Чертите таблицу. В первую колонку заполните 20 своих любимых занятий. Единственное условие -именно 20, ни одним меньше. Если зависли-что душе угодно, вроде обожаю целовать пятки своего сынулечки или чесать коту за ушком.

Собственно, и весь вопрос

Чтобы выполнить это упражнение, вам придется задействовать все свое чувство юмора и воображение. Без толики смеха вы к нему не приступите, без воображения вы его не выполните.

Возможно, вас не очень-то баловали похвалой в детстве. Боялись испортить. Но теперь вы выросли и можете позаботиться о себе. Человеку нужно одобрение,как дереву вода. И это одобрение мы получим от наших... вооброжаемых родственников!

Оценивая количество отписавшихся на последнюю тему-почти все справились. Те, кто до сих пор раздумывал, присоединиться или нет, но испугался наших темпов-не бойтесь. Упражнения не из простых и дальше- труднее. Но на самом деле все сложности только в нашей голове. Трудно начать, а дальше вы сами нырнете в глубину своей души и удивитесь ее сверканию.

Есть у меня подруга. Переезжая с одной съемной квартиры на другую она первым делом вешает шторы. Есть карниз-отлично. Нет?- Не беда, мы натянем проволоку. Я за 12 лет переезжала около 10 раз и мне ни разу не пришло в голову захватить с собой тюль.

У другой моей подруги в квартире уже лет пять нет двери в туалет и друзья стараются не наедатся у нее в гостях во избежание неловкой ситуации, но в белоснежном зале вы найдете изумительные свечи, свежие цветы, бутылки причудливой формы и мольберт.

У третьей - идеальное чувство стиля. В каждой комнате - разного. Из безукоризненно сверкающей кухни в стиле хай-тек вы попадаете в жаркую саванну зала, минуя спальню в стиле модерн и неспешно обуваясь в винтажной прихожей.

У меня в доме никогда нет порядка. Бессмысленно оправдываться детьми, мне милее всего есть, спать и работать в одном месте. Везде книги, бесчисленные вазоны спатифиллума, ролики, велосипед,коляски, зайцы, настольные игры, краски и каталки на веревочках. Я помню, как слегка презрительно и в ужасе мне сказала жена друга мужа, глядя, как ее трехгодовалый сын упоенно раскидывает фломастеры по квартире: "Детям у тебя можно все". Мои бывшие ученики, нагрянувшие внезапно наутро после Яниного дня Рождения, наигравшись в Твистер, облившись лимонадом и развалившись вповалку на собаке, диване и затоптанном полу, блаженно произнесли: "как хорошо, что можно не бояться сесть не туда или что-то испортить".

Я наобещала вчера, взбаламутила общественность и пропала. Ночью меня одолевали сомнения и целесообразность, и уверенность в своих силах, но по здравому размышлению я решила, что мы не на семинаре.

Давайте попробуем начать с первого упражнения, а там по откликам булет видно, стоит ли задумка выделки.

Вы когда-нибудь худели за компанию?

Необязательно в интернетах, например, с мамой там или мужем. На четвертом курсе мы вместе с лучшей подругой решили сесть на Японскую диету. 14 дней строгого режима.

Никогда с тех пор и никогда после мне не худелось так эффективно и здорово, как тогда. Мы просыпались и созванивались, мы меряли друг другу талии, поддерживали друг друга и жаловались на задолбавшую капусту. Мы пили кофе в самых дорогих ресторанах(только кофе!) и складывали в красивую коробочку бесплатные шоколадки: на потом. Мы словно попали в пузырь, в котором были только она, я и наша цель. С тех пор я верю в эффективность диет и знаю, что для успеха человеку нужна компания единомышленников.

Но я предлагаю вам не худеть.