До беременности я весила 64 кг после родов 60 кг, а сейчас 52. Во время беременности я набрала 8 кг, и весила 67 кг, потому что токсикоз съел мои 5 кг в начале беременности. Ещё я не набирала вес, потому что каждый месяц сдавала кровь на сахар.
После родов врач-педиатр составила для нас с малышкой перечень продуктов, которые не следует употреблять.И так я растаяла. Что это за продукты?
Молочные, мучные, жирное мясо, морепродукты,
овощи( кроме брокколи, цветной капусты, моркови, кабочка, картофеля), фрукты ( одно зелёное яблочко в день можно), все сладости, острое, жареное, солёное.