Беременность и питание

У меня ужасный токсикоз, поэтому ем то, что лезет)

Вчера пиццу заказали с закусками, а там был халапеньо был маринованный. Опасалась всегда есть острое, а тут откусила - и тошноты как не бывало)

Роллтон уже 2 раза успела поесть и бургеры😁

Фрукты всякие хорошо идут и замороженные ягоды иногда

Пить ни воду, ни чай вообще не могу. Пью соки, морсы промышленные, что тоже не очень полезно. Но у меня цель сейчас пережить токсикоз и не помереть🤣 Лучше так питаться, чем никак.

В первую беременность заморачивалась с питанием, но токсикоз почти всю беременность был, поэтому тоже срывалась на вредности) Все хорошо.

Так что ваша картошечка с помидорками - прямо ПП по сравнению с моим меню)))

Ограничиваю только это https://www.nhs.uk/pregnancy/keeping-well/foods-to-avoid/

В остальном все полезно, что в рот полезло. Потому что с моим токсом даже макароны или бомж пакет поесть это великое счастье

Ешьте с удовольствием что Вам нравиться..я до 20 недели с токсикозом мучалась..нормально поесть это была мечта..хоть жареного хоть мариновонного

Я ещё ща 3 месяца до беременности была вынуждена перейти на жесткое пп, из-за плохого обмена веществ и как следствие низкого иммунитета.

Поэтому сейчас я просто продолжаю: без чая и кофе, жаренного на масле, без сахарного и дрожжевого, без мучного. Прекрасно себя ощущаю 😍

Сейчас только токсикозные тошнотики - иногда заедаю печенькой. Но чаще бананом или фиником.

Мне бы вашу картошечку! С моим страшным токсом совсем ничего не влезает. Могу съесть немного хлеба и гранат. Сегодня вот блинчик с мясом съела.... Ночами снится одна еда, есть ничего не могу.... Так что ешьте что хочется! Довольная мама, довольный ребёнок!!

Я провела свои 7-10 недель с пачкой Принглз и боржоми))) больше ничего не лезло.. Нормальную еду ела супер маленькими порциями и то через силу, аппетита вообще не было. С 14 недели начал возвращаться аппетит только

Ела все что хотела. Токсикоза не было. Хотелось жаренной картошки, свежего хлеба и салат помидоры с огурцами и майонезом😅 могла это каждый день есть. Просто не злоупотребляйте, как и со всем остальным. Плоду это никак не навредит. Сейчас у меня уже 24 недели и я ограничиваю потребление сахара и соли, чтобы вода не задерживалась в организме.

Я исключила копчёную и жареную еду, фреши,колу и фаст фуд. Чисто для себя,токсикоза нет)

Вот в первом триместр ещё можно есть , но главное умеренно . Я в первом триместре балдела от маринованных грибов. Ешьте все но без фанатизма :)

Как говорит моя бабуля - все полезно, что в рот полезло 😂

Как обычно. Здоровье плода не связано с вашим желудком.

Жаренное можно наверное?! Я себе в этом не отказываю. Отказываю только в консервах и фаст фудах, кока-кола. Да это я в принципе и до беременности не ела.

Спасибо, девочки, всем за ответы 😘