Поиск
С приходом беременности у меня чуть ли не каждый день меняются приоритеты в еде, но, как оказалось, особенно сейчас хочется есть что-то вроде моцареллы с помидорами, салат с фетой ну и так далее. Еще как на зло я на улице постоянно прохожу кафе и рестораны, где люди сидят на террасах и пьют вино и коктейли (алкоголь в принципе пью редко, но сейч
Кому назначили такую диету? Как соблюдали?
Мне назначили из-за повышенного сахара (5,5). Мне очень сложно соблюдать, т.к. всю жизнь всегда ела всё,что хотела. Я абсолютно не склона к полноте. Вес всегда держится 49-50 кг (при росте 172). Может есть методы, как есть то, что доктор прописал ?)
Очень тянет на сладкое, но и так его много ела... пытаюсь сейчас как-то уйти в более здоровое питание ну или по крайней мере есть то, где точно знаешь что там.
А то просто везде сейчас пальмовое масло и ароматизатор и подсластитель.
Понятно что фрукты выручаются, но иногда хочется чего то прям... сладкого. Что вы едите?
Девочки, очень хочется еды из макдональдса. Срок совсем маленький 4+1 - можно или нет?
Что вы едите? Какие предпочтения в еде у вас? В напитках? Самочувствие как вообще?
Токсикоз был не сильный, с 5-13 недель, тошнило и аппетит плохой был.
29 неделя пошла, вес в 25 недель был 59,5 кг, прибавка +7,5кг. Кости промежности болят уже, вокруг пу...
Девочки,есть тут те кто худел во время беременности, переходя на ПП?
Хотела начать ПП и узнала что Б.Думаю,можно ли будет похудеть на нем?В обе Б обычно набирала прилично вес😔Но кушала всё.
Может ещё какие-то занятия можно подключить?
Девочки, у кого первый триместр беременности, как вы питаетесь? Ограничиваете ли вы жаренное, солёное, копченое, маринованное? Просто я так люблю жаренную картошечку да еще и с маринованными помидорками🥺. Не могу себе отказывать в этом. Я понимаю, что з...
Девочки подскажите или как быть с питанием,первая беременность,двойня,7-8 недель.Последние дни как что не поем,так все как будто слона проглотила,так тяжело,ем по чуть чуть,буквально вечером съела ну ложки чайные 4 творога и кусочек сыра и все,а ощущения что таз целый.
Так сеголня еще суп куриный,да картошечки жареной захотелось но это бы
Добрый день! Вопрос такой: очень переживаю, что могу набрать более 10-12 кг во время беременности, сейчас только 9 неделя, а уже аппетит хороший, и живот растёт, хотя это точно ещё не малыш) Я сама по себе маленькая 160 ростом, поэтому много лишних кг не хотелось бы.
можно ли устраивать себе разгрузочный день раз в неделю на белковых продукт
Девочки, поделитесь опытом кто сколько набирал за беременность и возможно ли вообще не набрать нисколько, а похудеть?
На данный момент я вешу 92 кг, беременность вторая только начало, ребёнку 11 месяцев, пока сохраняю ГВ.
В первую беременность входила с весом 75 кг, пошла рожать 91 т.е + 16 кг. После родов весила 81 кг, а потом за 11 месяцев набрала 11 кг 🤦🏻♀️
Очень страшно что будет дальше, я так боюсь весить 100 кг, мой кошмарный сон
Девочки, до беременности мёд на запах даже не переносила 🤨🤨 а сейчас уплетаю с таким удовольствием))) чего не хватает организму если так тянет на мёд?😟
Девочки, помогите. 28 недель - ужасно отекают ноги. В связи с этим набираю вес за неделю 1 кг - 1.5... но это все вода. Что делать?
Девочки посоветуйте рецепты каких то супов, сама не любитель жидкого но знаю что нужно, у меня 10 неделя беременности. Хочется что то приготовить но ничего в голову не лезет. Буду благодарна)