Питание во время беременности, проблемы с весом в Образ жизни беременной

В прошлую беременность дико тянуло на мел и пемолюкс. В итоге слопала кг полтора мела пищевого неизвестного происхождения купленного на авито за сотку. В эту беременность предчувствую опять меловую тягу, так что хотелось бы узнать у девочек которые ели или едят мел в беременность насчет сортов повкуснее и где приобретали.

Я только первый месяц планирую пополнить ваши ряды 🤰🏻

И стало интересно, кто сколько набрал во время беременности и сколько из этих набранных оставил в роддоме?)

И дополнительный вопросик для тех, кто набрал больше 12-13 кг, из-за чего ? (Питание, отеки, здоровье)

А для тех кто уложился в эти цифры, что для этого делали или не делали?)😁

Спасибо за о

Девочки кто худеет. Что кушаете на ужин.?

Поставили гсд, глюкоза в биохимическом анализе была 5.4

Купила глюкометр контур плюс

Меряю уже третий день в первый день сахар натощак 5.3,второй день 4.9,третий день 5.2

Уже и не знаю что думать

Днем сахар после приемов пищи не вылетает

В первую беременность такого диагноза не было

Девочки, привет!

Немного деликатная тема, второй триместр выпал на сезон фруктов и ягод, абрикосов, клубники и черешни валом, ешь - не хочу. Но есть проблемка, после употребления этих продуктов в сыром виде возникает вздутие живота, с болезненными коликами и всеми делами, раньше до Б такой реакции не замечала, хотя возможно не ела фрукты в таких кол

Девочки, привет

Расскажите, у кого то была такая же проблема? Срок 38 недель, без одного дня. Уже больше недели не могу кушать... Малышка настолько давит на желудок, что любая попытка поесть заканчивается ощущением давления и тошноты весь оставшийся день. Ощущение, что все просто вылезет обратно. Даже если съем пару - тройку ложек гречки. Единственн

Девочки поделитесь кто какие заготовки делает и примерные сроки хранения.

И такой вопрос, нужно ли делать заготовки на период "после родов". И можно ли такие полуфабрикаты будет самой на ГВ? Или только для семьи сделать?

Я делала пиццу раньше, овсяноблин и всякие манты/пельмени/котлеты. Но сейчас мне мучное наверное будет нельзя... Что-то для себя сд

Ситуация такая, заметила что остановился набор веса, что очень странно, так как набрала 17 кг из воздуха. А тут (недели две назад) он сначала перестал расти, а сегодня вообще пошёл вниз. Аппетита иногда нет, но я кушаю как обычно и от сладостей я не отказываюсь до сих пор))) Туалет нормальный. У кого так было? Я вот думаю это предвестник родов тако

Девочки, кто с ГСД, подскажите- что вы кушаете? Я уже не знаю, что кушать... Именно из сытных блюд, из чего готовите? Гречку и другие крупы я не могу, у меня вылеты... вот что покушать? В последнее время жор прям открылся, боюсь сорваться(((

Всем привет!

Поделитесь, пожалуйста, своими наблюдениями веса в беременность🙏🏻

У меня сейчас 20 недель. За первый триместр набрала 1-1,5 кг за 13 недель, откатывалась туда-сюда тк был и токсикоз, и грипп, скидывала в минус пару раз даже.

На текущий момент прибавка 5,5 кг, то есть за 7 недель я набрала 4кг.

До беременности была 56,5 кг и ростом 171. И

Чем ближе срок родов, тем больше в голове каши...

Задумалась вот над чем - можно ли питанием улучшить состояние связок, промежности с целью предотвращения разрывов? До беременности я пила коллаген, который очень хорошо повлиял на кожу и суставы. Сейчас задумалась, если получать коллаген естественным путем (бульоны, желатин) это поможет? У кого-нибуд

Захотелось мне сегодня окрошки, вот прям очень. Мужу предложила, а он и непротив🙂

В итоге наелась до отвала) ну как до отвала - меньше половины половника, так как порции сейчас маленькие. Боялась, что сахар подскочет, но нет - всего 5.1 через час.

Положила в окрошку много зелени, свежие огурцы, редиску, вареную колбасу, отварную картошку и яйца. За

Второй триместр и кажется все ок, после 15 недель стало легче, не тошнит, не мутит, пыталась перейти на ПП и вот результат, три дня и тошнота вернулась, съем что- то, вся еда стоит колом, терпеть нет сил, тошнит, мутит, иду сама 2 пальца в рот, с пустым желудком самое-то. Например вчера приехала с работы съела кусочек солёной рабы и 4 поло

Вижу, что он и мятный в редком списке разрешенный травяных при беременности. Кто-нибудь пьет? Как самочувствие?