10 лет

Режим питания нарушать нельзя

не надо так расстраиваться!!!Какая зависимость?! откуда такая глупость?!Мы с мужем иногда специально ездим в мак или бургеркинг или в крошку-картошку-так , что бы порадовать себя-не часто, когда очень хочется.....И ничего страшного в этом нет!Ну а на работу, в дорогу, в машину-я беру что-нибудь натуральное(морковку чищеную, резанную; яблоки-чищеные, резанные; виноград; черешню; редиску и тд) очень помогает голод убить, и полезно, и не прибавишь вес, и почти не тратится время на готовку-купить и помыть)
22.07.2014
Вот у меня перекусы такие могут быть — тоже сейчас из дома что-нибудь беру (ягоды, фрукты, овощи), но я этим не наедаюсь — на обед все равно на работе иду, а там он... стараюсь правда последнее время бургеры не брать — картошку и нагетсы, но все равно 0039.gif
22.07.2014
в любом фаст фуде есть наиболее безвредное-типа в маке-это филе-о-фиш, в ростиксе это как то там -просто куриные грудки...и тдЯ вот крошку картошку считаю самым безвредным.
22.07.2014
ну да, крошка-картошка наверное самая безобидная ))
22.07.2014
ЧМ сказывается? Доигралась....