- Забрать все документы (паспорт и полис) и тогда у меня будет закончена волокита смены фамилии ( я 31.10.14 вышла замуж и сменила фамилию). -ВЫПОЛНЕНО
- Составить план на год в Экселе,как у тебя, Алла.- Нет
- Продвинуться по системе fly дальше.- Нет
- Прибраться в нашем с мужем шкафу и выделить домашнюю одежду
- Посетить врача и узнать,что у меня со спиной (т.к. это сильно мешает мне в достижении целей и портит настроение)- Узнала, что у меня межреберная невралгия,лечилась я правильно.
- План ухода за собой с подробными масками и процедурами - Нет
- Заклеивать глазик доченьки и каждый день желать ей ясного видения жизни! -Глазик не заклеивала,но желала ей ясного видения.
- флайэстафета информационного расхламления - первые 2 дня выполнила, рассортировала фото на компе и на рабочем столе.
ДОМ:
- освоить систему fly-леди.
- начать покупать вещи для дома,предметы интерьера, которые потом будет легко перевезти на новую квартиру.
- переехать в новую квартиру!!!
- сделать загранник и съездить заграницу
СЕМЬЯ:
- наладить отношения с мужем
- организовать занятия с дочерью+ развивающая среда
- заполнить альбом первого года жизни дочи (НАКОНЕЦ-ТО)
- распечатать свадебные фото
заказать альбом для нашей семьи.
КАРЬЕРА:
- подумать, кем бы я хотела работать
- найти другую работу или подработку по душе
САМОРАЗВИТИЕ:
- английский язык
- история
- читать книги (классика со школы (обновить в памяти)+ философов)
ФИНАНСЫ:
- закрыть кредиты
- вести бюджет и не отходить от него
- меню (для экономии денег на продукты)
ЗДОРОВЬЕ:
- ВЫЛЕЧИТЬ ЗУБЫ ВСЕМ членам семьи!!
- посетить врачей с дочерью: офтальмолог, кардиолог, невролог,стоматолог.
- похудеть на 10 кг мне и мужу на 20кг
- спорт и ПП
КРАСОТА:
- составить план ухода за собой на неделю
- обновить вещи всей семье ,составить гардероб
СОЦИАЛЬНОЕ ОБЩЕНИЕ:
- записать ДР всех друзей, дабы больше не краснеть, позабыв об оных)
- звонить подругам, родственникам
НОВЫЕ ПРИВЫЧКИ:
- подъём в 6.00
- отбой в 22.00 и в 21.00 дочери
- контроль над эмоциями
- 1 р/нед. семейный день
Дорогие друзья, 14 января в первый день Старого Нового Года, Мастерская чудес объявляет о начале своей работы!
Впереди у нас встреча Нового 2015 года! Существует поверье, что как встретишь Новый год, так и проживешь год. Это правильно, но важно не только сама встреча Нового года, а и последующие дни. Первые 12 дней Нового года - волшебные!
ссылка на марафон
Девочки мои хорошие, еще раз поздравляю вас с Новым Годом!!!
Предлагаю вам вместе со мной взять свою жизнь в руки и с легкостью достигнуть своих целей на это год.
Это потрясающий марафон длинною в год, начало 8 января, окончание в декабре !!!! Приз дошедшим до конца: ТВОЯ ЦЕЛЬ!!!
Запись ЗДЕСЬ
Рекомендуемый список покупок для ребенка от 3 до 4 лет
Рекомендуемые ежедневные дела для ребенка от 3 до 4 лет
Приветик, девушки-красавицы!!! Мои дорогие и неповторимые Леди!!!
Рада приветствовать всех тех, кто в бесконечном потоке ежедневных забот готов найти время на себя любимую, найти ответы на волнующие вопросы по уходу за собой, стать еще более ухоженными и привлекательными, сделать все, чтобы быть Королевой новогоднейночи 2015! :)
Приглашаю вас в путешествие в мир, наполненный комплиментами, приятными эмоциями и восхищением. Корабль отплывает 17 ноября и проплавает три недели - до 7 декабря!!! :)
Марафон включит в себя как выработку и закрепление навыка ежедневного ухода за собой с акцентом на зимнее время и с целью "освежиться" перед праздниками после пасмурной осени (уход за кожей лица, век, рук, телом, волосами, губами, зубами, ногтями, основы "зимнего" питания, загара и тд), так и продумывание образа в новогоднюю ночь, включая подбор праздничного наряда, макияжа, маникюра, аксессуаров, прически, разработки бьюти-плана (персональной программы красоты на зимние праздники) и тд...
Всем известно, что для закрепления привычки необходимо выполнять действие в течение 21 дня?! Так давайте сдеалем это)))Совсем не за горами волшебная долгожданная ночь, когда каждая из нас сможет порадовать окружающих ухоженными телами, светящимися глазами и свалить наповал всех, проходящих мимо, своими шикарными ногтями и волосами и повергнуть в приятный шок своим идеальным и продуманным до каждой детали праздничным образом!
Дерзайте, милые дамы! Не стесняйтесь!!! Давайте вместе создадим островок любви к себе и удивления окружающих!!! Впереди нас ждет очень много нового и интересного!
Для участия:
1. Читаем правила для участников ЗДЕСЬ.
2. Делаем репост со ссылкой на этот пост набора у себя в дневнике (обязательноеусловие!!!)
3. В комментариях ниже оставляем ссылку на репост.
4. Рассказываем, что включает ваш уход за собой и ваши мысли о новогоднем наряде.
5. Давайте будем взаимоуважительны и не будем тратить время и силы друг друга!!! У нас у всех семья, дети, домашние дела. Поэтому прямо сейчас рассчитайте свои силы и возможности, хорошенько подумайте, стоит ли записываться! ОТЧЕТЫ ЕЖЕДНЕВНО!!!
Давайте вместе пройдем путь становления Королевами новогодней ночи!!!???
ОЧЕНЬ ЖДУ ВАС!!!
Не забудьте подписаться на ГЛАВНЫЙ ПОСТ (в разработке, загляните сюда позже:)))
Мдаа, за неделю я так вымоталась,что некогда было что-то написать,заглядывала на сайт,только чтобы почитать посты Александры.
Кратко об этой недели:
Пн -с мужем бегали по магазинам,купили мне блузку,сумку,ему- кроссы,доче теплые легенсы и штаны. Домой приехали уставшие и счастливые
Вт, Ср- прихватило спину, еле дошла до работы. Такое уже было, после родов периодически прихватывает, нужно заняться этим вопросом.
Чт- поставили прививку от гриппа, чувствовала себя не очень, как-будто вот-вот разболеюсь(
Пт- пошли с дочей в гости к подруге, с которой не виделись все лето (вот за что я не очень люблю дачный сезон), сделали суши,попили пивка и остались заночевать))
Сб и Вс - в ночь с пт на сб доча приболела. Горло у нее еще в пт с утра немного першило,а тут пошли в гости и она накричалась,набесилась,короче сорвала его и вот 3 ночи подряд я сплю урывками (начинает закашливаться именно ночью,днем все норм.) Лечу по-Комаровскому, сегодня уже лучше, за ночь один раз приспут кашля был.
ВЫВОД - после такой недели я чувствую себя как выжатый лимон, нужно восстановить силы для работы над собой.,т.к. когда я конкретно невысыпаюсь (сплю по 4-5 часов) я превращаюсь в зверя, все родные об этом знают и обходят меня стороной)))
1.Каждый день душ с мочалкой
2.Через день мажемся витексом на 2 часа (живот и попа)
3.Добавляем в крем кофеин. Увляжняем кожу утром и вечером.
4. 2 раза в неделю или чередуя с кремом делаем обёртывание.
5.Каждый день прыгаем на месте 5-10 мин.
6.Обязательно в день-3 литра воды.
7.Раз в неделю посещаем баню и выпиваем там очистительные чаи.
http://efiromagia.ru/aromakosmetika/kak-izbavitsya-ot-cellyulita-pri-pomoshhi-efirnyx-masel.html
Попробовать масла,т.к. нельзя медовый массаж и горячие обертывания!
Эфирные масла против застоя жидкости: кипарис, укроп, грейпфрут, можжевельник, лимон, розмарин, тимьян.
Эфирные масла для стимулирования кровообращения и вывода токсинов и шлаков из лимфатической системы: апельсин, базилик, герань, кедр,кипарис, укроп, имбирь, пачули, розмарин, шалфей.
Эфирные масла для балансирования гормонов, тонизирования и регенерации тканей: шалфей, герань, лаванда, роза.


