Я одно время задавалась вопросом, что ж такого на полдник ребенку приготовить. Думаю, каждая мама задавлась таким вопросом. Для себя составила некое меню. Решила поделиться графиком полдников наших. Может, кому-то пригодится
Целые сайты, посвященные раннему развитию:
Мне показалась очень интересной и полезной вот такая шпаргалка для мам 2-леток (Источник здесь):
Перепостила у себя же. Сейчас делаю на месяц. Стоимость продуктов обходится порядка 7500 руб, примечание: мясо- индейка, свинина, говядина(курицу не едим); рыба- мороженая, свежая сёмга (сама засаливаю), ребёнок кушает с общего стола. Сейчас продукты покупаем 1 раз в месяц, кроме хлеба и хлебобулочных изд., молочной группы, фруктов, овощей
Под катом множество рецептов по ссылкам для детского меню - завтраки, обеды, полдники и ужины.
Сын у меня очень любит мучное, хлеб, сушки, печеньки. И так как есть проблемы с аллергией, очень слежу за составом продуктов. Прочитав состав на покупной Марии, ужаснулась, и решила надо печь самой. Оказалось все очень просто, быстро и вкусно.
Кому нужен рецепт, прошу под кат=)
Решила написать про наши игрушки, себе на память :) и может кому идеи для новых покупок подкину.
1. Игрушки- каталки. У нас есть вертолет и уточка. Предпочитает дочка вертолет, его и катает, играет с лопастями, а когда он едет внутри летают шарики. Вертолетом играемся с примерно 8 мес, когда еще ползала (ручку тогда снимала, что очень удобно). На счет уточки то ее лишь тянет за собой или стучит о пол (как Дед Мороз палкой) - соседи с низу думаю не нарадуются такой ее забаве )))) Катить ее не получается пока - надо приложить усилия чтоб катилась и лапки переставляла.
Необходимые продукты: 1 яйцо, молоко около 50 мл, детское печенье 40 гр, творог 150 гр (на фото агуша, но и с обычным получается так же), сливочное масло 5-10 гр.
Меню ребенка после года
Меню ребенка после 1 года начинает пополняться новыми продуктами, меняется режим и характер кормления. Если основным питанием детей до года является молоко и молочные смеси, то начиная с года, молочные продукты уходят на второй план. Рекомендуемые нормы потребления молочных продуктов (грудное молоко, смесь, коровье молоко) для детей после года – до 500 мл в сутки.
Начиная с 1 года, стараемся перевести детей на 4 - 5 разовое кормление в сутки. Рассмотрим примерный рацион питания детей от 1 года до 1,5 лет:
I Завтрак
все о сале и как его готовить и солить
сало