Войти
Moroshka
Сынок, 12 лет 5 месяцев Москва

Спорт

Просто мама
Мария, 20 лет 6 месяцевАнна, 12 лет 5 месяцев Мурманск
Оля, лето ведь! У вас наверно и солнышко есть!!! Позитив кругом!! Придут силы!!! У нас вот 5 градусов тепла сегодня было и дождь льет и льет уже неделю:((( Кинь солнышка, а!
0
09.06.2015
Moroshka
Сынок, 12 лет 5 месяцев Москва
У нас противоречивая погода: солнце, но ветер сильный и холодный, гуляли аж в куртке сегодня, при 23-то градусах! Так что поделиться нечем :(
0
09.06.2015
Просто мама
Мария, 20 лет 6 месяцевАнна, 12 лет 5 месяцев Мурманск
Мы куртки ребенку еще ни разу не снимали. Север, блин.. Ты молодец, спортом занимаешься! Я все мечтаю, что начну, но по факту, после работы еле нахожу в себе силы с дитем играть! Лень куда-то идти... а твоя норма в беге - это сколько?
0
09.06.2015
Moroshka
Сынок, 12 лет 5 месяцев Москва
Это все потому что я не работаю) Моя норма очень маленькая - 5 км. Я мечтаю о 10, но вот пока топчусь на месте.
0
09.06.2015
Просто мама
Мария, 20 лет 6 месяцевАнна, 12 лет 5 месяцев Мурманск
5 км имхо тоже очень хорошо. Я бегаю (оочень редко) 3 км по пересеченной местности и считаю, что в качестве кардионагрузки это самое то, муж бегает часто и не меньше 5 км. Ты бегом занимаешься? Похудеть, мышцы в тонус, привычка, что двигает?
0
09.06.2015
Moroshka
Сынок, 12 лет 5 месяцев Москва
Мне бег больше нравится среди всех видов физнагрузки, я не люблю упражнения, а бег мне подходит - это не скучно, и после него я хорошо себя чувствую, да и на свежем воздухе, а не в зале. Так что это в качестве ежедневной зарядки/нагрузки.
0
10.06.2015
Оля
Тимофей, 12 лет 5 месяцевВалентина, 8 лет 2 месяца Иваново
Мне кажется, в таком состоянии надо отдыхать, по возможности конечно, а не насиловать себя, если морально тяжело.
Мне летом всегда перестает хотеться заниматься фитнесом. И в этот раз забила, даже несмотря на недавно купленный абонемент. Еще и работа способствует — ее много, а деньги нам сейчас нужны.
0
09.06.2015
Гулять? "Какой-то вирус"

Похожие записи