Шла рожать с 79 кг...пришла с роддома взвесилась 67 кг..то есть -12 кг..осталось скинуть до беременного веса 4 кг... 

Но смотрю на себя и это печально(((
В ближайшее время как наладиться все..буду брать себя в руки.((
Шла рожать с 79 кг...пришла с роддома взвесилась 67 кг..то есть -12 кг..осталось скинуть до беременного веса 4 кг... 

Но смотрю на себя и это печально(((
В ближайшее время как наладиться все..буду брать себя в руки.((
http://m.baby.ru/blogs/post/37993084-24207245/
Не ждать, но выбирать тебе, кормить ребенка, или заниматься фигурой. Просто когда ты уже вводишь ближе к году в рацион уже нормальную еду, там не страшно остаться без Гв а сейчас реально не стоит резко.
У меня тоже 12 ушло, но постепенно за 10 дней после родов, впереди еще работа над собой и еще скинуть кг 15 в идеале)))))на самом деле у тебя все хорошо, мышцам нужно время на восстановление, не переживай! Я уже это проходила)))))