Мать-психопат,повесть о бессонных ночах

Девочки,я в отчаиньи!Начну свою историю с конца.У меня на нервной почве от недосыпа длиной в пол года началась чесотка!Такого со мной еще никогда не было.Я стала очень агрессивной,мне самой за себя стыдно,не бросайте тапками((

Моей крошке 8 месяцев,6 из которых я страдаю ночами от частых подъемов.Под частымиподразумеваю-каждые 45 минут-час.И это не проосто подъем,погоаживание по голове и ребенок засыпает,моя ночь состоит из сплошных укачивания на фитболе,бесконечных попыток уложить спать в манеж,кормлению 8 мес ребенка грудью по требованию,и в итоге совместному сну в позе "зю", когда она наконец засыпает.

У нас есть режим.В течении дня она нормально себя ведет.Я читала много литературы по сну,замучиваю допросами всех,у кого есть дети.Но нормальный сон ночью к нам не приходит.Выть готова!!!!

Мысли в голове устаканить не могу,если что извиняюсь за сумбур.

Вобщем,укладываемся мы в 20-00,раньше засыпали под сисей,теперь после укачиваний,подъем в 6-00.

Я подбегала к ней всегда по первому писку,может в этом моя вина?Но и сейчас не могу ей дать плакать в одиночестве,поэтому методы "покричит и уснет" мне не подходят.Раньше списывала на то,что у кнопы колики,ей плохо,нужно успокоить,потом зубы...

Но я так больше не могу!!Как?Как мне приучить ее

А) засыпать без укачиваний

Б) спать по несколько часов подряд?

Спасите-помогите подробными инструкциями.