Укладываю детей, тыкаю ББ. Устала, как собака.
Была в тренажерке- ноги и ягодицы проработали основательно- ходить сил нет. Вот, и лежу.
Когда тренировка еще только начинается, еще глазею по сторонам... Люди разные ходят. Они уже молодцы, что нашли в себе смелость и пришли. Но, но...вот, мне одно непонятно- как люди не боятся начинать фигачить со штангой, не зная чётко технику, да еще и без тренера? Колени! Спина! Мне страшно на них смотреть в момент выполнения их упражнений. А потом стройными рядами лечиться?
Да, даже зная технику, по-хорошему надо, чтобы кто-то со стороны контролировал.
А тренер моя, добрая душа, когда видит подобное упорно топает подсказывать. И злится, что её не больно-то слушают.
Вот, такие мысли.
