Переход на 1 сон

У нас в хорошие дни такой расклад - Макс встает в 7.30-8.00, шпилит до 12.00, в 12.30 ест кашу и в 13.00 баиньки. Спит часов до 16.00. Но это в хороший день! )))

Ого, дела у вас, девчонки! Может, рановато Никусе 1 сон? Я бы попробовала интервал в 4 часа держать. Те просыпается в 7, в 11 уложить, проспит 1,5-2 часа, дольше не давать спать, будить. в 16-30-17 часов на второй сон. И не давать спать дольше часа, те будить максимум в 17-30-18. К 21-30 должна по идее уже спать. ПС: ты ГВ свернула уже? На смесь перешли?

А зачем ты её перед сном кормишь? Правильно, как поешь спать не хочется. Моя перед сном чай пьёт и спит 2 раза в день. 7 подъем 8 завтрак С10-до11 сон В 12 обед С 15 до 17 сон В 17 полдник И в 20.00 уже перед сном ест смесь только

А не рано ли вам переходить? Я свою перевела, когда она на второй сон фиерила и не хотела ложиться. А если Ника явно вырубается, зачем?

Я в 1,2 решила перевести на 1 сон, т к несколько дней не могла уложить спать до 23, хотя мы всегда укладывались в 21-22:30. Но наша педиатр поругала меня за это. Мол может просто зубы, такой период, поспешила я, и она была права. Дело в том, что в этом возрасте нормально переходить на 1 сон, если ребёнок спит ночью 12 часов, в 21 ложится и в 9 встаёт, а если т к наши (мы тоже встаём в 7), то 2 сна днём просто необходимо, иначе это плохо влияет на психику ребёнка... Я делаю так, первый сон в 10-10:30 (при этом я перед сном не кормлю, только завтрак был) и если спит хорошо, то бужу в 11:30-12, т е чтобы поспала 1,5 часа-это вполне хороший сон! Потом мы обедаем и идём гулять, там мы хорошенько побегаем, устанем как следует и после прогулки даю кефир как полдник и второй сон 15-15:30 т е опять же, если спит хорошо(потому что она может и пол часа проспать и час), то бужу в 16:30-17, чтобы после 17 не спала иначе до 23 не уложу.... Попробуй может и вам подойдёт такой вариант.

Так же было, но после полутора. Я делала коротким первый сон. 40 минут-час, потом гулять на улицу, потом обед и в 14.30-15 ложились спать до 17-17.30. Потом полдник, гулять на улицу, ужин, купание и сон в 21-21.30. В общем мой совет делать короткий первый сон, тогда второй сон будет раньше и длиннее, а первый постепенно уйдет. У нас именно так и получилось.

Если она вырубается может ей еще рано на 1 сон? Мы на 1 сон перешли в 1.3. Не совсем поняла что у вас с едой, смеси пьете как то по своей схеме) Ну вообщем так как бы сделала я (пишу наш режим, только двигаю время, мы раньше 9-9.30 не встаем, так что не знаю ходят ли дети в 9 утра уже на прогулку):

Подъем в 7.00 (потягуши, умывашки и тд);

7.30 завтрак;

9.00-11.00 прогулка;

12.00-обед;

12.30-15.30 дневной сон(детишки как переходят на один сон, обычно долго спят часа по 3);

16.00 полдник;

17.00-19.00 прогулка;

19.30 - ужин;

21.00 - ванна, ритуал ко сну, (смесь, кефир);

21.30 - 22.00 - отбой.

У нас типа того график) если старшему в школу, то она в 7 просыпается в десять никакая. Засыпает. Дрыхнет до 11-12. Если выходной, то все спим до половины одиннадцатого беспробудно) Потом в четыре засыпает, в шесть бужу она психует. Но иногда, если ее сон выпадает на прогулку, то она спит где-то с 3 до пяти. И тогда все норм. Не психует. Жаль не всегда так прогулку получается подстроить.

Наша уже неделю как перешла на 1 сон. Причем решила сама. А я чет к этому была не готова)))

Можно какое-то время чередовать:

Мы перешли на один сон около 1 года... С двойней как сон как и все остальное нужео было делать синхронно. немного в этом плане было сложно.. Как мы переходили... Мы постепенно каждый день отодвигали утренний сон.. на полчаса.. пока не подвели его к 12.30-1.00 полчаса для них не столь сложно.. так и перешли...

Так попробуйте ей дать таки уснуть в 10 без смеси, тогда и второй сон раньше будет

Мне кажется не готова она еще к одному сну. Нам 1,6 и мы неделю как перешли на один сон. Раньше вставала в 8-8.30, в 10-10.30 уже первый раз спала. При чем я не давала спать долго, 40 минут-час. Второй сон 15-15.30-17.00. В ночь 21-21.30. А потом стала спать лучше ночью (клыки вылезли) и просыпается в 9 утра. Теперь один сон 13.30-14.00 до 16.00. В ночь в 21 уже спит. И нет мучительных часовых укладываний в ночь

В год перешли на один сон. Переходили неделю.так же в 11 засыпал,был капризным,веселила как могла.Приучила,стало легче.в 12 обед,в 13 спать.спит по 2,5-3 часа. отбой в 22,00 до 8

Думаю на один сон еще ребенок не готов переходить. Раз она активничать начинает после смеси - не давайте перед сном. Может вам на улицу выходить на сон? Хотя бы на один. И в коляске она у вас будет засыпать без смеси и быстрее. Мы спали до 1.6 два раза. Режим был примерно как и у вас. В 7 вставал, в 11:30 засыпал в первый раз, потом в 13 где то вставал. Второй раз засыпал где то в 16:30 и спал до 18. Ну и ночной сон после 21.

На один сон переходят тогда когда ребенок с легкостью может выдержать не менее 5часов бодрствования. Вам просто видимо надо увеличить интервал между подъемом и первым сном и между первым и вторым. Рано вам пока один раз спать. Мы правда перешли на один сон в год,но мы и на два сна перешли намного раньше (в 7мес).

мы в 1,1 резко стали хотеть спать 1 раз.вернее первый сон стал в 10 номинут по 30-40,а то и 20.решила переводить на один раз её.я вывожу гулять ,она играет.это часов в 10..или играю,включаю её любимую музыку и танцуем.иногда она прям вот вот уснёт и слыша музыку просыпается и дотягивае до 13-13.30

Модет не стоит её будить в 18? До скольки она может спать? Допустим, проснётся в 21 даже, вырубится в 24 часа и проспит до 9. Значит вырубится в 12 или час дня и проспит может до трёх. Вот и будет один сон. Я малого так и приучила спать буквально недавно. Мой теперь просыпается в 8. Дневной сон с 13.30 до 16.30. На ночь спит в 9 или 9.30

Ну... мы когда переходили на 1 сон, сын вставал тоже где-то в 7 или 7-30, с 10-30 мы выходили гулять, ножками, часа полтора, лучше 2. В 13 был обед и он взбадривался немного, в 13-30 укладывались, потом переползли на 14 -00. И так же с вечером: когда выдыхается - чешем на прогулку активную, потом дома ужин, купание и спатеньки. Недели 1.5-2 было сложновато, потом вошли в режим.

Моя наверное уже месяц на одном сне, зато стала спать ночью дольше, хоть что-то радует! Советом не помогу, единственное, всегда кормлю перед сном и сразу же кладу спать, чтоб не успела раздуплится ))))

Аня, такая же засада! Если встаёт в 6 утра то хочет спать в 10 и в 17, притом что вчера уснул в 17 и встал в 3 ночи!!! Тусил с бабушкой с 3 до 6 потом уснул. Ппц! А если встаёт в 8-9 утра то спит нормально 1 раз днём.. Но блин.. Раз на раз не приходится.. Не знаю че советовать(

На один сон переходили долго,месяца полтора. Утром спала с 11 до 12-12.30,а второй сон был короткий,минут на 30-40. Постепенно он ушел и первый сон сдвинулся. Только время. Перетерпите.

Та же фигня с переходом с 3 на 2 сна у нас сейчас) думаю, только терпеть пока не привыкнем... А пока то так, то так..

Нам 1,5 только сейчас перешли на один сон с 12 -15, но бывает и раньше укладывать приходиться. в этом случае на второй сон укладываю хотябы на 30-40 мин , но не позже 17 . Вообщем по обстоятельствам