адаптация в детском саду

Практическая польза детского сада для развития вашего малыша неоспорима. В общении с другими детьми и профессиональными воспитателями ваше чадо становится самостоятельным и дисциплинированным.

Практическая польза детского сада для развития вашего малыша неоспорима.

В общении с другими детьми и профессиональными воспитателями ваше чадо становится самостоятельным и дисциплинированным.

Ребенок привыкает к новому режиму дня и учится самостоятельно себя обслуживать. В детском саду ваш малыш активно развивается и получает массу удовольствия от большого количества мероприятий и праздников.

Но есть и другая сторона - адаптация

После уютного дома и «крыла» матери ребенок оказывается в совершенно незнакомом обществе. Он сильно переживает и испытывает мощный стресс. Посещение садика почти всегда ознаменовано появлением простудных болезней. Это вполне объяснимо, ведь ребенок оторван от дома, резко изменился его режим дня.

Специалисты доказали, что, попадая в детский сад, малышу приходится справляться с тремя видами кризиса:

• социальным (приспособление к новому коллективу и требованиям системы);
  
• иммунологическим;
  
• психологическим (вызван разлукой с матерью).
  

Чувства и реакции ребёнка при адаптации

При первых посещениях садика ваш малыш испытывает целую гамму ощущений, его захлёстывают самые разнообразные эмоции:

1. Гнев - спутник сильного стресса. Во время адаптация ваш малыш может стать очень ранимым. Вызвать его гнев и агрессию можно чем угодно - словами, действиями или даже случайным прикосновением;
   
2. Еще одним спутником отрицательных эмоций ребенка является сильный страх. В первые несколько дней садик для вашего малыша становится серьезной угрозой. Он начинает бояться незнакомых детей и новых взрослых, ведь это новые лица, он их никогда не видел;
   
3. Положительные эмоции. Они также присутствуют и идут в противовес отрицательным. Ваше чадо испытывает эффект чего-то нового. Это может на время отвлечь его от «тяжелых» мыслей. Помните, чем быстрее пройдет адаптация, тем больше позитива от посещения детского сада получит ваш малыш;
   
4. Познавательная деятельность на фоне сильного стресса часто снижена. Ребенок хочет понять, что происходит, он растерян и запуган. Первое время его не интересуют даже игрушки;
   
5. Социальные контакты затруднены до тех пор, пока ваш малыш не станет на путь налаживания общения с другими детьми;
   
6. Социальные навыки в стрессовой ситуации часто теряются. Ребенок мог самостоятельно есть, одеваться и обуваться, но в один момент он словно об этом забывает. Все приходится начинать заново. Таких малышей воспитатели учат заново кушать, одеваться и умываться;
   
7. Сон практически пропадает или становится очень беспокойным. Ребенок может нормально уснуть, но уже через 10 минут сидеть на кровати;
   
8. Двигательная активность во время адаптации сильно заторможена, а сам ребенок становится малоактивным. Однако может быть и прямо противоположная реакция, и малыш становится гиперактивным;
   
9. На первых порах меняется речь, ухудшается словарный запас. Причина банальна - сильный стресс. Через время это проходит;
   
10. Изменение аппетита - еще одна возможная проблема во время адаптации. При этом он может как ухудшиться, так и усилиться.
    

Степени тяжести адаптации

Период адаптации можно разделить на три основных степени:

1. Легкая адаптация, когда поведение ребенка нормализуется уже через 10-14 дней. При этом малыш начинает набирать вес, адекватно себя вести («становиться самим собой»), уверенно общается в новом коллективе;
   
2. Адаптация средней тяжести проходит в течение 25-30 дней. В этот период ваш малыш может потерять в весе и даже заболеть на несколько дней;
   
3. Тяжелая адаптация длится до шести месяцев. Ребенок часто болеет. Он может растерять уже полученные навыки, получить как психическое, так и физическое истощение организма.
   

Как облегчить адаптацию?

Чтобы облегчить адаптацию ребенка, вы должны позаботиться о своем малыше и принять целый комплекс мер:

• узнайте режим садика и соблюдайте его хотя бы несколько месяцев у себя дома. Это позволит малышу адаптироваться к новым правилам и легче перенести изменения;
  
• ребенок должен хорошо высыпаться ночью. В противном случае возможно сильное ослабление памяти, раздражительность, плаксивость и снижение иммунитета. Идеальное время для сна - 9-10 часов;
  
• будите ребенка в одно и то же время. Начинайте будить его на 10-15 минут раньше запланированного времени подъема. В этом случае он сможет немного понежиться в кроватке;
  
• в садик необходимо надевать только ту одежду, которая будет максимально удобна для ребенка. Воспитатель не должен переживать, что испачкает новый и дорогой костюм ребенка;
  
• внушайте ребенку, что он уже большой и доказывайте это делом. Можете посадить за общий стол, позволить сделать что-то важное;
  
• во время адаптации все нововведения (занятия в кружках, ремонты и прочее) лучше отложить. Малышу достаточно новых впечатлений.
  

Как понять, что адаптация завершена?

Помните, если ваш малыш большую часть времени улыбается и смеется, играет со своими сверстниками и взрослыми, четко соблюдает режим и хорошо спит, прибавляет в весе и не болеет, то можно говорить об успешном завершении адаптации к новым условиям детского сада.

Что делать, если адаптация затянулась?

Можно выделить несколько основных факторов, которые свидетельствуют о необходимости «бить тревогу»:

• попытки воспитателей успокоить или что-то объяснить ребенку проваливаются раз за разом;
  
• вас тревожит одна только мысль о предстоящем посещении садика ребенком;
  
• малыш часто болеет;
  
• прошло уже несколько месяцев, но никак не получается искоренить страх ребенка перед детским садиком.
  

В таких ситуациях лучше не пускать ситуацию на самотек и обратиться к квалифицированному детскому психологу. Часто хватает нескольких сеансов, чтобы выявить причины страха у малыша и своевременно их устранить.