Доброго времени суток, девочки! Такой вопрос. В самом низу груди появилось болючее уплотнение, почувствовала только перед сном. Вычитала, что это похоже на лактостаз. К тому времени малыш только покушал перед сном другую грудь. Прочла, что можно это уплотнение разминать. Попробовала. Вроде не получилось. Сейчас покормила уже малыша этой грудью, уплотнение всё равно осталось. Приложила холод. Днём, конечно, постараюсь попасть к маммологу, но может подскажете по собственному опыту, как правильно! размять это уплотнение? Какими движениями? Покраснения и температуры нет. Заранее спасибо