Девочки, у кого так было, до Б ногти были жесткие, твердые, отростпли за 2 недели, сейчас мягкие примягкие, никогда таких не было, за что ни зацеплюсь все, ногтям трындец, у кого так было? Как боролись? Что убрать, что ввести в рацион, интересуют естественные продукты, НЕ витамины, спс