Прыщи от витамина Е

Пью витамин Е по 2 капсулы в день,все лицо засыпало прыщами, ужас просто,думаю что от него - от других витаминов так не было. Как думаете,это о чем то говорит? о переизбытке,например. Посоветуйте, перестать их пить или потерпеть,лицо ужас просто.....Или как справиться с прыщами?