Меню для Насти ))

Завтрак! 
Каши молочная : http://lyanacoo.blogspot.ru/2012/09/blog-post_17.html#.VGns-p8iq1o
-Гречневая
-Овсяная
-Ржаная
-Пшеничная
-Маннаяhttp://lyanacoo.blogspot.ru/search/label/Каши#.VGnsxZ8iq1o
-Гречка-рис (вкусненько)
В кашу кусочек сливочного масла и фруктовое пюре (летом делаю сама, зимой из баночек)


Напитки:
-Чай с молоком 
-Чай слимоном)
- Компот  из замороженных или свежих ягод и фруктов
-Компот из сухофруктов  
-Компот из яблока, изюма, чернослива и курагиhttp://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_9285.html 
-Кисель фруктовый 
-Компотик из шиповника 



Обед!
-Суп молочный с вермишелью 
-Суп с фрикадельками http://lyanacoo.blogspot.ru/2012/09/blog-post_2013.html#.VGnuHp8iq1o 
-Сырный суп http://lyanacoo.blogspot.ru/2012/09/blog-post_6078.html#.VGnuAZ8iq1o
-Суп рисовый+хлеб
-Суп "Харчо" http://lyanacoo.blogspot.ru/2012/09/blog-post_1279.html#.VGnttZ8iq1o
-Суп гречневый+хлеб
-Суп из кабачков+хлеб
-Вермишелевый суп с желтком+сухарик
-Суп пюре из тыквы http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_9.html 
-Суп пюре из запеченных овощей с мясом, сухариками и зеленью
-Суп из чечевицы http://lyanacoo.blogspot.ru/2012/09/blog-post_1999.html#.VGnuP58iq1o
-Фасолевый суп+хлеб
-Суп овощной с мясом+вливаю яичко+хлеб 
-Суп гороховый  
-Щи+хлеб+сметанка
-Борщ зеленый http://lyanacoo.blogspot.ru/2012/09/blog-post_5425.html#.VGnt058iq1o
-Борщ красный+сметанка+хлеб
- Суп пюре овощной на мясном бульоне (курочка или индейка)
Перекус и полдник! 
-Творог
-Йогурт с любыми фруктами
-Клубника взбитая со сметанной и фруктозой
-Мусс яблочный  
-Крем
Различные фруктовые пюре, как вариант:
Из свежих или замороженных фруктов: 
-Яблоко-черника 
-Банан-вишня 
-Яблоко-клубника 
-Яблоко-малина
-Запеченное яблоко
-Тыква запеченная с яблоками
-Чернослив запеченный в яблоках
-Творог+клубника+банан 
-Яблоко-груша. 
-Десерт "Морская звезда" http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_367.html- Чай с печеньем, хлебом с маслом, сушками! Или просто фрукты


Ужин!
-запеченная рыба с овощами http://lyanacoo.blogspot.ru/2013/02/blog-post_13.html#.VGntgZ8iq1o
-ризотто http://lyanacoo.blogspot.ru/2013/04/blog-post.html#.VGntWJ8iq1o
-мясное суфле http://lyanacoo.blogspot.ru/2013/05/blog-post_14.html
-Гуляш с макаронами+витаминный салатик из моркови+яблока
-Макароны по флотски+хлеб
-Гороховое пюре с паровой котлетой
-Овощное рагу "Летнее"  
-Запеканка "Солнечная"
-Сердечки тушенные в сметане с картофелем+хлеб
-Тефтельки запеченные в соусе с макаронами
-Запеканка мясная с овощами+хлеб
-Овощное рагу в горшочке 
-Запеканка из творога с фруктами и вермишельюhttp://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_1862.html 
-Цветная капустка в омлете с сыром и зеленью+хлеб
-Омлет с сыром и овощами и мясом  
-Омлет сладкий с творогом и фруктами
-Макароны с творогом 
-Суфле из творога с фруктами
-Печень тушенная в сметане с картофельным пюреhttp://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_7277.html 
-Плов+хлеб 
-Фруктовый плов http://lyanacoo.blogspot.com/2012/09/blog-post_6941.html 
-Ленивые варенички+сметанка или маслице
-Ленивые голубцы+хлеб+сметанка
-Овощи с мясом запеченные в сливках
-Мясо(паровая котлетка или тефтелька)+любой гарнир к ним+хлеб 
-Макароны с сыром 
На ночь!
-Кефир, бифилайф, имунолакт
Между кормлениями сушки, печенье, хлеб, сыр, сырые фрукты погрызть!