Правильное питание: мудрые традиции предков на благо будущих поколений

Известно, что знакомство с теми продуктами, которые ест мама и вся семья, начинается ещё задолго до рождения ребенка на свет. Через пуповину внутриутробно плод получает первые «знания» о рационе его семьи. Вместе со всеми необходимыми веществами для жизнедеятельности, он получает ферменты и информационную базу о том, что ела сегодня его мама.

Педагогический прикорм - это этап питания микродозами продуктов, который продолжается 1.5-2 месяца и в течение которого ребенку, действительно, дают попробовать практически ВСЕ, что ест мама.
Он сменяется энергетическим прикормом, когда ребенок начинает не только пробовать, но и пробует насыщаться, но так как ест пока все-таки не много, то ему все равно попадает не весь рацион родителей.
Следующий этап - питание с общего стола - начинается тогда, когда ребенок начинает есть полностью самостоятельно.

Питание ребенка из экологической ниши взрослого - это основной принцип питания, независимо от того, на какой стадии прикорма ребенок находится, и прикорм ли это или уже самостоятельное питание. Ребенок обязательно будет есть то же, что и его родители.
Питание современного человека очень сильно отличается от его экологической ниши, поэтому хорошо бы к ней начать постепенно приближаться. В этом ключе полезно ознакомиться с исследованиями Вестона Прайса.

Начинать корректировать рацион семьи необходимо еще во время беременности. Но бывает и так, что будущие мамочки не придают этому большого значения. И, когда приходит время вводить прикорм, начинают ломать голову над тем, как бы исхитриться и дитя полезным кормить, и особо привычки не менять.
В любом случае, если мама хочет, что бы ее ребенок ел только полезную пищу, то и сама должна ее есть. И на начальном этапе введения прикорма рацион ВСЕЙ СЕМЬИ необходимо выравнивать и обогащать. Причем при увеличении количества съедаемой ребенком пищи стараемся уменьшать или не есть при ребенке то, что вам бы не хотелось, чтобы он ел впоследствии.

Если принято в вашей семье пить молоко, есть творог, готовить мясные бульоны, так и ребенку все это будет перепадать, сначала в микродозах для адаптации, а затем уже и более серьезными порциями. Временно становится вегетарианцами или как-то менять рацион до исполнения ребенку 2-3 лет НЕ ЦЕЛЕСООБРАЗНО. Cейчас пока он на грудном вскармливании, у него максимальные адаптационные способности и при поддержке маминого молока он может научиться усваивать все то, что едят в семье. Поэтому, или вы всей семьей едите только полезное, или едим все, но и ребенку даем все.

К объяснению памяти родов систематически обращались три теории. Неко­торые подозревают, что воспоминания ребенка — это фактически воспо­минания матери, которая в детстве случайно передала их ребенку и забы­ла. Это объяснение весьма вероятно, но не согласуется с содержанием вос­поминаний. Во-первых, обстоятельства, которых не знала мать, и обстоя­тельства, о которых она не хотела рассказывать. Иногда память ребенка подтверждается чаще, чем память матери, хотя слова, обычно используе­мые ими, не являются теми "техническими" словами, которые предпочита­ют взрослые.

http://www.ourbaby.ru/article/Novye-pravila-vvedeniya-prikorma/

Откуда берутся рекомендации

Вопросы прикорма являются одной из самых популярных тем не только у родителей, но и у отечественных и зарубежных педиатров, диетологов и всех специалистов, занятых вопросами детского питания.

http://mama.tomsk.ru/babywearing/carriers/carry_newborn/

Как выбрать слинг для новорожденного?

Первые недели после рождения ребенка всегда согреты каким-то особенным теплом, нежностью к крохотному существу, лежащему у вас на руках..
Но...

Иногда маме хочется кушать:)) . Сходить в гости или в магазин. И в конце концов сколько можно наматывать круги вокруг дома?! :))

Пост будет длинный и полезный. Подписываемся)))

По многочисленным просьбам! ))

Девочки, накопировала с разных сайтов, авторов не сохраняла так как не думала что буду выставлять на всеобщее обозрение )))

Если кто узнает себя или знает владельца информации, с удовольствием допишу!!!!!! Так что прямо цитирую:

Прививки