Ирина
9 лет
Что почитать в беременность?
БеременностьКниги, которые я могу рекомендовать:
Грантли Дик-Рид "Роды без страха"
А.Акин, Д.Стрельцова "9 месяцев и вся жизнь"
У. и М. Сирс "Готовимся к родам"
А врачам было бы неплохо дать почитать вот эту книгу:
Акушерская агрессия Радзинский В.Е.
А что читали вы?
I-love-PS
1. Софи Кинселла "Шопоголик и беби".
Впервые после токсикоза я смеялась. Смеялась так, что стекла звенели.
Читается книга быстро, легко, с удовольствием и упоением. В ней повествуется о беременности очень милой и забавной девушки, которая обожает магазины. Цитата: "В книге о беременности "9 месяцев вашей жизни" написано, что внимание мужа к беременности надо привлекать всесторонне, не то он обидится и замкнется в себе. Вот я и привлекаю Люка как могу. Вчера вечером, например, позвала смотреть новый диск "Тонус рук во время беременности", правда, на середине просмотра Люк вдруг вспомнил, что ему надо сделать звонок по работе, и много пропустил, зато обиженным не выглядел". Советую читать всем для хорошего настроения.
2. Ольга Мещерская «Яблочко и яблонька. Пособие по счастливой беременности и сопровождающим ее настроениям».
В книге героиня рассказывает о своих ощущениях и мыслях на протяжении всей беременности. Открывает читателю психологическую сторону ожидания малыша. Делится интересными наблюдениями из жизни на итальянской земле. Она размышляет, как не погрузиться с головой в мысли о малыше и быть, прежде всего, женщиной, а только потом мамой. Как забеременеть при диагнозе: «Бесплодие». Как жить счастливо без электричества в старом замке. Как наладить связь с малышом. Как провести счастливую беременность без единого анализа и витаминов. Как не потерять свою индивидуальность. Как стать ближе с любимым. Цитата:Благодаря моим вечерним рассуждениям о том, что все болезни наши приходят из головы, что означает, я пребываю в одном из самых грустных своих настроений, раз так долго болею, я опять получила картонный пакетик. На этот раз с кружевным платьем внутри. Оно было так прекрасно и воздушно, что у меня перехватило дыхание… А потом я выдохнула… Вдохнула… И перестала болеть».
24.10.2015
Ответить
Лёльк@
читала «роды без страха». много написано про релаксацию, но мне ничего не помогло ((
23.11.2014
Ответить
Ирина
Дик-Рид был первым, кто всей этой кухне дал толчок. Но он возвёл в абсолют, что, научившись расслабляться, можно сделать роды полностью безболезненными. Потом это развили в техники самогипноза и пр.методики. Но на ход родов много всего влияет, не только умение расслабляться. Я даже не представляю, как долго и с какой интенсивностью нужно заниматься, чтобы этот самогипноз или релаксация была отработана до автоматизма и помогла в родах....
23.11.2014
Ответить