Войти
Елена БЕлена
39 лет Фрязино, Россия
На сайте с 06.10.2014, последнее посещение — 5 лет назад
Добавить заметку
518
записей
7
друзей
4
подписчика
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Фрязино
Мама троих (24 года, 17 лет, 14 лет) Нижний Новгород
Детские супчики.

Как и обещала, поделюсь рецептами детских супчиков, которыми я кормлю своих мужичков. Супчики эти можно готовить для всей семьи, они очень легкие и малокалорийные.

Можно чуть-чуть поумничаю

1. Чтобы получить хороший и наваристый бульон любое мясо заливают холодной водой. Тогда весь вкус мяса переходит в бульон. Если вы хотите получить вкусный отварной кусок мяса, тогда его опускают в кипяток и все самое вкусное останется в мясе!

2. Для маленьких детей суп варится на вторичном мясном бульоне, т.е после закипания мяса, поварив его минут 10, бульон слить и залить мясо по-новой.

3. Для маленьких детей лук и морковь не пассеруем, а сразу кладем в суп, либо слегка тушим в масле с небольшим количеством воды.

4. Я обычно не использую белокочанную капусту (исключение-свежий урожай), вместо неё добавляю пекинский салат или айсберг. Только кладу уже почти в конце. На мой взгляд, с ними суп получается нежнее.

5. Почти любой из этих супчиков для малышей можно перемолоть блендером.

6. Не забываем про мультю, облегчаем себе будни

Мой мелки любитель, если, например, морковку порезать фигурно, а суп-пюре украсить смешной рожицей из сливок.

Курица у нас своя, домашняя, а в магазине лучше покупать для малышни индейку.

Мама двоих (11 лет, 8 лет) Фрязино
Мама двоих (20 лет, 14 лет) Туапсе
Картофель запечённый без масла

Хотите такую картошечку?)

Сверху аппетитная корочка, а внутри нежнейшая, дымящаяся мякоть,

и всё это удовольствие абсолютно без масла и жира!


Мама двоих (11 лет, 8 лет) Фрязино
Немного о Максиме

Ну, лучше поздно, чем никогда... На сегодня у нас 3 зуба: первый вылез на 14 февраля, второй - на 23 февраля, оба нижних центральных резца. 28 марта вылез 3 - верхний правый резец. Мы активно ползаем и встаем везде. Открываем любые шкафы, даже заклеенные скотчем, ходим по стеночке. В легкую садимся из положения на четвереньках. Как ни странно, но Макс сначала пополз, а потом начал садиться с четверенек. Произошло это соответственно около 8 и 9 месяцев, плюс-минус неделя. Последние несколько дней Макс хорошо откусывает и пытается жевать пищу. В его предпочтениях: корочки хлеба и батона, яблоко и печенье. Остальное пока он категорически не хочет пробовать из твердой пищи. Все также блендерю всю еду. Пробовала пару раз дать размятое вилочкой, вызывает рвотный рефлекс. Чтож, будем ждать. Появляются предпочтения в еде. Любит яблочном пюре, творожок агуша без добавок, неплохо идет овсяная каша, ну и другие виды круп по убывающей. Суп и овощи разонравились вообще. Сися даже стала чаще, чем была. Даже опять начало подтекать молоко, когда ощущаю приливы. Максим любит полистать книжки, но это длится недолго, и потом начинает их активно мять, пытается как бы пощупать рисунки. Уже прям выраженно подтанцовывает под музыку. Машет пока пока. Может смотреть под диван, куда акатилась игрушка. Без внимания у нас никуда. Один в комнате не останется, сразу ползет за мамой. Дела ей делать особо не дает. В коляске сидит плохо. Созерцание улицы его особо не впечатляет, нравится уже ходить на площадку, хотя и ходить то не умеем. За одну ручку дома даже не пойдет. А уж на улице в обуви и вообще. На площадке любит очень прыгать, хотя дома не прыгает. Чем больше детей на площадке, тем ему веселее. Хорошо идет на контакт с другими детьми, тянется ручкой. Любит магазины, правда, долго особо там никогда не были.

Мама двоих (11 лет, 8 лет) Фрязино
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Зеленоград
Ода йоге. Для взрослых и детей
Физическое здоровье очень важно для каждого человека и в любом возрасте. Оно наша основа. Основа нашего самочувствие, нашей трудоспособности, нашего иммунитета, нашей сопротивляемости плохим настроениям и основа нашего долголетия.

Но что мы делаем для своего тела?

Я очень долго искала чем можно было бы заниматься вместе с детьми, чтобы сочетало в себе и силу и гибкость. И я нашла для нашей семьи йогу. И я занимаюсь с детьми уже практически год. И прогресс уже велик.


Мама двоих (11 лет, 8 лет) Фрязино
Тюмень
Творожок из мультиварки.

Как-то не везло последнее время с покупкой творога:то кислый,то недовес и цена стала кусаться.Мультиварка у меня совсем недавно,еще принаравливаюсь к ней.Но творожок получился с первого раза!Правда с1 литра кефира выходит где-то 200-250гр творога.Лучше делать из 2 л кефира.Творожок теперь только свой,а еще если положить туда кураги или цукаты

Мама двоих (11 лет, 8 лет) Фрязино
Краснодар
Вкусная и ароматная фоккача

Хочу поделиться с вами очень вкусным рецептом фоккачи.

1 ч.л. дрожжей
1 ч.л. сахара
0,5 ч.л. соли
150 мл теплой воды

Смешиваем все это, даем пару минут, чтобы дрожжи начали работать.
1.5 стакана муки, 2-3 ст. л олив. масла смешиваем и добавляем нашу опару. Тщательно вымешиваем и убираем в теплое место на пол-часа
Затем разравниваем в форме или на противне, смазываем поверхность олив. маслом, делаем небольшие углубления, посыпаем морской солью и травами ( на ваш вкус: розмарин, орегано, базилик). Даем тесту подняться минут 10, затем украшаем оливками и запекаем минут 15 на 180 градусов

Получается очень воздушая, пушистая и вкусная лепешка

Под катом фото разреза

Максим
11 лет 11 месяцев
Настя
8 лет