В первые 1 беременность не пила витамины, ждала назначения врача. Во вторую бнременность мне назначили комплекс витаминов "multifolico", их пила еще до беременности, врач сказала забеременею с ними быстрее...витамины конечно отличные...волосы, кожа, ногти просто идеальные были, аж не могла нарадоваться) забеременела с этими витаминами на 4 цикл после выкидыша...но после 2 выкидыша перестала пить витамины, волосы с кожей и ногтями стали не такими идеальными, но не жалуюсь))) и на 2 цикл снова беременна...витамины так и не пила, только фолиевую кислоту и иногда ношпу когда чувствовала тонус....но фолька у меня закончилась и я решила попить тот же комплекс что и раньше...и после первого же приема у меня начало тчнуть живот, тошнило, вообщем чувствовала я себя плохо...попила их 2 дня и больше не смогла и тут все как рукой сняло....решила что витамины лучше фруктами и овощами заменить, молочное, творожок....и ттт все идет отлично....многое читала в инете..многие за, многие против...а тут есть мамочки которые витаминки не пили?))
Милан
Я только serengrav пила До 12 недели, там только фолиевая кислота в составе. ..и все. .. всю беременность ела много много много фруктов, овощей и вообще старалась Питаться разнообразно.
Брескиа
Тоже стараюсь правильно питаться....иногда позволяю себе вредности, но чуточку))))
Милан
А врач что по поводу витаминок говорит? Мне моя дала понять что в моем возрасте это как бы ни к чему, если нет проблем и анализы хорошие.
А вредности я тоже ела иногда:))но меня к ним больше к концу беременности тянуло, там я уже отрывалась по полной:)
Брескиа
А я к окушерке своей только в среду иду, впервые....она мне про витаминки если и скажет, то после анализов и узи....это я уже, так сказать, сама витаминки или пью или не пью)))) но если мне без них лучше, то думаю фруктики мне в помощь)))
А вредности мне сейчас безумно хочется...в магазине у лотка с чипсами зависаю, муж хоть разрешил недавно пироженные взять, а так стараюсь не налегать на сладкое, йогуртами такое замещаю....ох...а так я котлетки с кифирчиком сьела и нормально становится)))
Милан
сладкое еще можно сухофруктами замещать, в ерборестерии печеньки есть всякие без глютена(из камута например), без сахара с медом, я малышу своему покупаю. А по поводу витамин не переживай, малыш все что ему надо возьмет, а тебе если не будет хватать то скорее всего почувствуешь, посмотришь что тебе акушерка скажет:)
Котлетки с кефирчиком это хорошо:)
Помню мне очень хотелось борща со щавлем, мама даже привозила один раз баночку:)))